年轻为什么会脱发
首先，我们来看一下生活习惯上的问题。如今，大多数年轻人的生活节奏非常快，饮食不规律，睡眠不足，肥胖的人群增加等等，这些都是导致脱发的原因之一。营养不良，睡眠不足，压力过大都会导致毛囊处于缺氧状态，从而加速毛发脱落的情况发生。
其次，我们来看一下环境污染带来的危害。现如今，环境污染是一个严重的问题，沙尘暴，工业排放，汽车尾气等都会污染空气，让空气当中充满了有害物质。这些物质对于人体健康的危害是不可忽视的，其中包括了头发的健康和生长。环境污染会导致我们的毛囊变得疲软，失去光泽，头皮会变得干燥，加速毛发的脱落，这也就是为什么现代青年经常会出现脱发的原因之一。
此外，一些不良的毛发护理也是造成脱发的原因之一。现代青年一般爱用电吹风、染发等强力的美发工具，加上不适合自己毛发类型的洗发水，导致头皮的负担加重，毛囊受损。长期使用这些美发工具、化学染剂等物质对头发产生的刺激过大，毛发失去光泽和弹性，变得干燥和脆弱，极易导致掉发和脱发情况的出现。
最后，我们谈论一下压力带来的危害。现代人的压力越来越大，学业、工作、生活等方面的压力加重，导致体内荷尔蒙分泌失调，从而导致毛发的健康受损，造成脱发的情况。大量的调查显示，现在许多年轻人出现脱发的主要原因之一就是生活中面临的工作和学习的压力过大。
综上所述，年轻脱发的原因非常多，不合理的生活习惯、环境污染、不良的毛发护理、压力等各种因素，都有可能导致毛囊受损，头发的健康受损。因此，现代年轻人一定要注意这些问题，从生活习惯到护理要不断地改善，给毛发提供充足的营养、适当的休息、科学的护理，在避免制造压力的情况下健康地生活，同时也可以适当地吃一些适当的食物（如坚果、鸡蛋、豆腐等，让头发保持健康，避免脱发情况的发生。
怎样治疗女生脱发
首先，女生脱发的原因很多，要治疗女生脱发，首先要找到脱发的原因。脱发的原因可以是遗传、压力、缺乏营养、荷尔蒙失调等，因此要针对不同的脱发原因采取不同的治疗方法。
其次，补充营养也是治疗女生脱发的一个很好的方法。女生脱发最常见的原因是缺乏营养，如缺乏铁、锌、维生素D等。可以通过饮食来补充这些营养，如多吃富含铁的食品（如瘦肉、鸡蛋、豆类等），多吃富含锌的食品（如坚果、鱼类等），多晒太阳来补充维生素D。如果完全无法通过饮食来摄取足够的营养，可以考虑服用营养素补充剂来帮助缺乏的营养。
再次，合理使用洗发水也是治疗女生脱发的重要方法之一。市面上的洗发水有很多种，需要选择适合自己的洗发水，切忌不能盲目使用。如果皮肤对某一种成分过敏或者是使用次数过多，都会导致脱发。所以要选择不含刺激性成分的洗发水，不经常洗头，洗头的时候也要轻柔护理头发。
此外，生活方式的改变也十分重要。女生脱发与生活方式有很大关系，如睡眠不足、吸烟、喝酒等都会加重女生脱发。建议女生睡眠充足，尽量戒烟限酒，保持健康的生活方式。
最后，需要注意的是，如果自己采取了以上方法，仍然不能缓解脱发问题，就要及时就医。可以到专业医院去做相关检查，了解自己的头发类型和脱发原因，从而得到更合理的治疗方案。
总而言之，治疗女生脱发需要从多方面进行考虑，先找到病因，结合科学的方法来治疗，坚持生活方式的改变，这样才能真正有效地改善女生脱发问题。
