掉头发是一件常见而又让人头疼的问题，特别是对于女性来说更是如此。当女性发现自己的头发明显变少时，会非常担心和紧张。事实上，女性脱发的原因非常复杂，以下是一些可能导致女性脱发的原因。
1.遗传因素
如果家族中有脱发史，那么个人患患脱发的风险也会增加。
2.激素水平变化
激素的水平变化可能会导致女性脱发。例如，孕妇、更年期或正在接受激素替代治疗的女性都可能发生这种情况。雄激素（男性荷尔蒙）也是一种潜在的脱发原因。女性身体内也有雄性激素，但绝大多数情况下比男性低得多。如果平衡被破坏，女性可能会看到头发变少。
3.健康状况
许多健康问题都会导致女性脱发。例如，甲状腺问题，贫血，自身免疫性疾病，牛皮癣或头皮炎都可能导致脱发。有些药物也可能导致脱发。这些药物包括抗抑郁药、高血压药和某些化疗药物。如果女性患有这些疾病或服用这些药物，可能会导致脱发。
4.营养因素
营养不良也是导致脱发的原因之一。缺乏铁、蛋白质和维生素D可能导致头发变薄和脱发。女性如果长期节食、食用过多的精致食品，可能会导致营养不良，进而导致脱发。
5.紧张压力
长时间的紧张和压力会导致身体释放出过多的荷尔蒙，进而导致脱发。例如，情感和心理问题、生活变化、工作压力都可能成为脱发的因素之一。
如何解决女性脱发问题？
女性脱发初期要及早发现并及时治疗。下面是一些物理治疗方法：
1.植发手术
植发是目前最流行的解决脱发问题的方式之一，尤其适合于遗传性脱发或受损头发的人群。
2.电脑头皮针法
电脑头皮针法是一种微创手术，通过注射生长因子或抗氧化剂在头发毛囊周围，促进头发生长。
3.食疗
对于脱发问题，从营养角度出发是治疗非常重要的一环。多吃含维生素E和铁质的食物如大豆、红糖、秋葵都可以帮助头发生长。
4.头皮保健
通过头皮保健可以改善头皮的状态，增加头皮的营养，减缓头皮的脱发速度，并且能够促进头发新陈代谢，增加头发的新生。
总之，对于女性掉头发严重的问题，一定要注意针对性地治疗，同时，也要注意平时的饮食和生活习惯，促进身体健康和营养摄入水平，同时减轻精神压力，让头发恢复健康生长。
