随着时光的推移，女性不可避免会面临产后脱发问题。中年产后脱发不仅会对女性美丽形象造成影响，还会给心理带来不小的打击。不过，幸运的是，现如今有不少有效的治疗方法可以帮你解决这个问题。下面我们来介绍一下中年产后脱发治疗的7种方法。
1.改变发型
这是治疗产后脱发最简单也是最省时的方法之一。你可以选择一些阔气的发型，例如卷发、短发或者是蓬松等发型，来隐藏你的稀疏秀发。如果你不想刘海遮面，可以尝试斜刘海或者是分后刘海。
2.保持头皮清洁
享受美丽的头发前，你需要保证你的头皮是干净的。中年时期的头皮往往会分泌过多的油脂，这会堵塞毛孔，导致发质变差。保持头皮清洁可以引导出油，帮助你恢复健康的头发生长。建议你可以每周用深层清洁的洗发水清洁头皮。
3.多喝水
多喝水可以增加身体对水的吸收，从而改善体内细胞水分，这对头发的健康和美丽至关重要。另外，经常用温水洗颜可以促进血液循环，也有利于头发的健康。这样做具有帮助头发生长、预防脱发的作用。
4.使用草药洗发水
配合草药洗发水秀发护理，是治疗中年产后脱发的一种简单而有效的方法。草药洗发水比普通的洗发水更温和，不伤发根和头皮。草药洗发水还可以帮助头发的生长和防止脱发。主要成分是薄荷、白芷、人参、紫花地丁等，能有效增强头发滋养和防止断裂。
5.平衡饮食
饮食中缺乏营养元素，也是导致脱发的原因之一。因此，每天要补充充足的蛋白质、维生素B12、叶酸、锌和铁。铁特别重要，因为它能刺激产生血清素，从而让头皮毛孔变得更健康。多食用质量好的蛋白质也可增加头发的厚度和强度。
6.药物治疗
饮食和清洁头发是治疗中年产后脱发的最好的方法，但如果问题持续存在，你可以考虑一些药物治疗，如米诺地尔（美丽健）或柳丁酸（Viviscal）。这些治疗方法可以帮助增加头发的生长和厚度。
7.植发
对于愿意花费更多时间和精力的人来说，植发是治疗中年产后脱发的最后一条选项，它是一种通过移植头发的方法来恢复头发数量和健康状况的方法。植发是一项外科手术，需要专业的技术和设备。建议通过咨询医生或其他专业人士来决定是否选择植发治疗。
中年产后脱发对于女性的影响非常大，但它并不是一个不可解决的问题。通过以上方法，您可以通过简单和方便的秘诀找到适合您的头发治疗方案，重拾自信和美丽。
常见问答：
1.中年产后脱发可以完全治愈吗？
如果中年产后脱发是由内部健康问题引起的，如甲状腺问题或女性激素问题，则可能需要药物或其他治疗。但是，大多数中年产后脱发是由劣质的饮食，不良的生活习惯和毛孔堵塞等问题引起的。在这种情况下，改变生活方式和饮食习惯可能对缓解中年产后脱发有帮助。
2.曾经染过发，是否会引起中年产后脱发？
染色可能会损害头发，但对于大多数人来说，这个问题不会如此严重。中国人的基因趋向于比其他人更容易脱发，但这并不一定意味着染色或染发会导致脱发。
3.中年产后脱发可能会导致头发变薄和头发量减少吗？
是的。随着年龄的增长，头发往往会变得更薄，这意味着每平方英寸的头皮上的头发根数量也会随之下降。中年产后脱发可能会加剧这个问题，导致头发变得更薄，数量也会变少。
4.哪些药物可以治疗中年产后脱发？
米诺地尔（Minoxidil）是一种常用于治疗中年产后脱发的药物。 Finasteride也被用于男性的脱发治疗，因为它可以减缓男性雄性激素的作用。江苏飞尔美制药有限公司生产的美丽健水，利用天然成分，可以减缓脱发、促进生发等功效。
