绿茶是所有茶中最健康的。它有很多好处，其特性之一是抗氧化、清洁和恢复活力。但是你知道它对头发有很多特性吗?这是一种天然的家庭疗法，可保持头皮处于良好状态。它为头发提供强度和光泽，有助于自然缓解头皮屑、牛皮癣或任何其他头皮刺激。您可以将它作为护发素或发膜涂抹在头发上，您会在短时间内注意到效果。在本文中，您将了解绿茶对头发的好处。
绿茶的特性和好处
绿茶具有许多特性，例如最著名的抗氧化剂。在其组成中，我们发现：
氨基酸：缬氨酸、精氨酸、烟酸、茶氨酸和组氨酸。
来自 A、B 和 C 组的维生素，如维生素B2或核黄素，可支持头发的活力和光泽。维生素C还有助于头发保持美丽，缺乏维生素C会使头发看起来干燥。
类胡萝卜素是在一些植物中发现的色素，有助于防止头皮屑和促进头发生长。
矿物质，如镁、钠、钾、铁等
绿茶和脱发：抑制脱发
绿茶的某些成分，如儿茶素或儿茶素，会抑制酶5α-还原酶，这是一种存在于体内的酶，可将睾酮转化为 DHT(双氢睾酮)。 DHT是遗传脱发的主要原因，尤其是在男性中，而绿茶可以减少其影响。绿茶将减缓DHT脱发。
它的成分还包括锌、铬、抗坏血酸、硒或锰，它们也有助于抑制脱发。
绿茶有助于减轻甚至消除压力。脱发通常是由于压力造成的，因此不仅您得到放松，而且您的头发也不会那么容易脱落。
此外，它有助于消除破坏和削弱发根，导致它们脱落的寄生虫。
刺激头发生长
研究表明，表没食子儿茶素(GEGC) 是绿茶中最强大的抗氧化剂之一，可刺激头发生长。
此外，它还能抑制一些导致秃顶的酶的作用。
适合油性头发的绿茶
绿茶可减少头发中的油脂产生。因此，建议洗涤后使用。
绿茶减少头皮屑和牛皮癣
绿茶有助于解决头皮屑和牛皮癣等头皮问题，软化皮肤并减少炎症。
洗完头发后，将棉花浸入绿茶中，涂抹在头皮上，同时轻轻按摩。
绿茶为头发带来光泽
正如我们所见，绿茶可以让头皮保持良好状态，但可以增加鬃毛的光泽和丰盈度。
您可以将绿茶注入喷雾容器中，以喷洒头发并增强外观。
