脱发之后应该怎样调理改善

脱发原因治疗 47℃ 0

之前介绍的多了,可能对我们碧莲盛比较关注的发友应该对脱发成因都有一定的概念,知道大部分都是由于雄性旺盛所产生的DHT(双氢睾酮)攻击脱发区域(前额、头顶)所造成的,也就是我们所说的雄性性脱发,也叫遗传性脱发、。

根据碧莲盛多年来对于脱发的研究和临床经验,其实身体内部的平衡与头发生长也有着相当紧密的联系,内调养发可以帮助药物发挥更好的作用,抑制脱发进程,促进生长。今天主要就内分泌这个方面,和发友朋友们进行一个梳理和分享。

1/ 内分泌疾病常常导致脱发

内分泌与脱发之间存在紧密联系,一些内分泌疾病会导致或加重脱发症状,比如糖尿病,垂体功能减退,甲状腺功能减退、亢进,多囊卵巢综合症等等。

1)甲状腺功能异常

甲状腺是影响头发生长的重要的,当出现功能减退或亢进时,就会明显影响头发生长,造成脱发。如果再伴有体重减轻、、焦虑等症状,那就有必要去医院做检查。

2)性腺问题

影响头发的有两种——雌和雄。10~35岁时期的脱发一般是雄性增多形成,40岁以后的女性脱发一般是雌减少。

不过现代医学也证明,性对头发的影响并非相关,也取决于毛囊对于雄的敏感程度,也就是携带脱发基因的人更易脱发。

3)多囊卵巢综合征

属于女性的一种常见病,症状表现为头发变得稀疏,但脸上和身上的毛发却长得很快,导致这个病的原因就是雄性过高,需要专业医生诊治。   除此之外,还有垂体功能低下、肾上腺皮质等有异样的情况也可能造成脱发。总的来说,内分泌系统是涉及方面非常庞大的一个概念,波动起来牵一发而动全身。

2/ 内分泌问题引起的脱发如何应对

即便没有内分泌疾病,不良生活习惯导致的内分泌紊乱也会让头发备受伤害。像熬夜、饮食油腻、吸烟、饮酒,包括女性生理期间都会出现内分泌失衡,出现大量掉发的现象。

改善脱发情况,恢复内分泌平衡是关键。

如何调节?建议大家从以下几点入手

1)做内分泌检查

如果想确定是不是有内分泌方面的问题,好去医院做一个内分泌检测,可以得出黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素和雌睾酮的水平分泌是否正常,如果这些指标都正常,那证明你的身体没有内分泌失调的现象;如果某些指标失常,可能不仅内分泌失调,还可能存在一些病理性问题。

2)从营养角度调节

有些食物,比如红肉,在人体代谢会产生一些影响内分泌代谢的成分,在饮食的时候,一定要注意均衡搭配,每天必须得有肉类和水果蔬菜搭配食用,如果偏食厉害,就容易内分泌失衡。

多喝水,可以帮助身体有效排泄的代谢产物,不要等到口渴时才喝水,而且尽量少喝咖啡和浓茶以及各类饮料。

3)从精神角度调节

神经系统和内分泌系统也是有交叉关联的,当精神压力过大时,内分泌量就会出现巨大波动。   4)从生活规律调节

人在睡觉的时候往往是内分泌自我调节的时间,如果睡眠不足,易形成内分泌失调的症状。

熬夜是健康的大敌,会显著导致内分泌紊乱,所以不要熬夜。   5)增强运动

运动对于内分泌平衡有很重要的意义,运动过程中,肌体的新陈代谢增快,会刺激一些的产生,这对于器官功能其实也有“锻炼”的效果。

3/ 雄性性脱发如何内在调节

内分泌情况正常,雄性性脱发又能如何调节身体?

1)维生素B族片

维生素B族是和头发生长关系密切的维生素,而且维生素B族是水溶性的,人体容易缺乏,补充这类维生素可以去头油、防掉发。   2)多喝豆浆

黄豆是蛋白质含量很高的食物,又有微量植物雌,帮助头发生长。

3)药物

对于雄性脱发的男性发友来说,临床内服1mg的非那雄胺可以显著减少掉发数量。

总之,大家如果出现脱发现象,可以先考虑是否是遗传性问题,如果不是可以考虑内分泌的因素,去医院查水平,好是看过医生之后遵循医嘱来进行调节。通过内调和外养的配合,头发生长会越来越好。

但脱发情况已经非常严重了,头发稀疏可见头皮,对于这种情况,调理的方法能起到一些作用,但是不足以,好的方法是考虑植发手术来改善。