人的发际线是从额头的开始到头发的生长点，它的高低决定了我们的颜值水平。有些人的发际线比较高，给人的感觉比较成熟稳重，有些人的发际线比较低，给人的感觉比较活泼俏皮。那么，如何让发际线变高或变低呢？
怎么让发际线变高？
如果你有比较低的发际线，想要让它变高，可以尝试以下方法：
1.按摩头皮
每天晚上睡前，用指腹在前额轻轻按摩头皮，适当转动手指，以增强头皮血液循环，帮助头皮吸收养分，刺激发际线附近的毛孔，让头发更加茂密，从而使发际线逐渐变高。
2.多吃蛋白质食物
蛋白质是头发的重要组成部分，如果摄入不足，会导致头发稀疏，发际线下降。因此，我们应该多吃一些富含蛋白质的食品，如瘦肉、鱼虾、乳制品、豆类等，以满足头发生长所需的营养。
3.避免使用吹风机
吹风机会使头发受到过度热伤害，使得头发变得枯燥无光，缺乏弹性。长时间使用吹风机还会使头发的毛鳞片开裂，导致头发断裂，从而影响发际线。因此，我们应该尽量避免使用吹风机，尽量让头发自然干燥。
4.远离烟酒
烟酒中的尼古丁和酒精会导致毛细血管收缩，影响头皮血液循环，从而阻碍发际线的生长。因此，我们应该远离烟酒，保持头皮清洁和舒适。
如果你想让发际线变低，可以尝试以下方法：
1.把头发梳到前额
把头发梳到前额，可以遮盖发际线，给人一种发际线低的感觉。如果你想使发际线更低，可以使用发蜡或者发胶把头发向前梳，以增加表层的厚度和重量。
2.前额剃发
如果你的发际线比较高，可以考虑剃掉额头部分的头发，以使发际线更加低。然而，这种方法需要谨慎考虑，因为剃掉头发后需要一段时间才能长出全新的头发。
3.进行植发手术
植发手术是一种常见的治疗发际线问题的方法，可以通过手术移植健康的头发到发际线附近，以使发际线更加低。然而，植发手术需要专业医生的操作和较长的康复期，因此需要谨慎考虑。
总之，发际线的高低不仅关系到颜值，也与我们的自信和魅力有关。通过合理的护理和方法，我们可以让发际线更加漂亮自然。
