分类：脱发治疗19192
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最好的抗氧化剂来源是什么？
抗氧化剂可以从补品和食物中获得。人们普遍认为食物源比补充剂更好，因为它们包含最天然形式的抗氧化剂，并且通常在一个包装中提供几种不同的抗氧化剂。另一方面，补品一次只能提供一种抗氧化剂，其益处更为有限。尽管早已知道某些水果和蔬菜含有有益的抗氧化剂，但不断发现新...
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什么是最常见的叶黄素副作用？
叶黄素是一种营养物质，存在于许多食物中，包括绿叶蔬菜，如羽衣甘蓝，各种水果，甚至是蛋黄中。这种营养素的主要好处是支持眼睛功能和健康。虽然适量是健康的，但如果每天摄入过量，可能会出现一些叶黄素的副作用。黄体素最常见的一个副作用是皮肤变色。这种情况被称为胡萝卜...
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叶黄素是什么？
叶黄素是一种天然的抗氧化剂，广泛存在于水果和蔬菜中。这种营养物质被归类为类胡萝卜素，以帮助眼睛正常运作而闻名，无论是在总体健康方面还是在处理蓝光的能力方面。这种抗氧化剂可以在许多不同的食物中找到，特别是深绿色叶的蔬菜，如羽衣甘蓝和羽衣甘蓝。黄体素的主要药用...
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【组图】富含视黄醇的食物
维生素A是脂溶性维生素，可促进视力，强健骨骼和健康皮肤。来自动物产品的维生素A被称为预制维生素A，并被视黄醇吸收。视黄醇是维生素A的活性形式或最常用的形式。人体还可以将胡萝卜素中发现的视网膜和视黄酸转化为视黄醇。视黄醇在大多数动物产品中含量丰富。牛奶牛奶是...
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含有酪氨酸的食物
您必须从食物中获取一些氨基酸-被称为必需氨基酸，而其他则是您的身体自行产生的。酪氨酸是人体必需氨基酸苯丙氨酸产生的非必需氨基酸。低酪氨酸水平很少见，但是有一些初步研究可能需要在压力时期增加摄入量。了解这种氨基酸的食物来源可能有助于确保您得到所需的食物。酪氨...
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哪些植物提供维生素B12？
素食者有饮食中不能摄取足够维生素B12的风险，因为很少有植物提供维生素B12。成年男性和女性的饮食参考摄入量(DRI 为每天2.4 mcg维生素B12。植物可以帮助提供一些维生素B12，但通常不能直接提供。这是因为维生素B12是后肠细菌的副产物，但根据素食...
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富含矿物质的食物
像维生素一样，矿物质可以帮助您的身体成长并保持健康。从建立健康的骨骼到沿神经传递电脉冲，您的身体需要矿物质来执行不同的功能。实际上，某些矿物质有助于维持正常的心跳并制造激素。由于矿物质是健康饮食的重要组成部分，因此了解哪些食物是这些营养素的良好来源非常重要...
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哪些食物中含有硅？
2013年发表在《国际内分泌学杂志》(International Journal of Endocrinology 上的一篇文章称，硅是一种矿物质，与钙和维生素D一样，可以增强骨骼强度，降低骨质疏松症的风险。植物性食物比动物性食物含有更多的硅，所以素食者通...
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含低密度脂蛋白胆固醇的食物
包含低密度脂蛋白或LDL胆固醇的食品是基于动物的和/或商业制备的产品。根据美国心脏协会的说法，LDL胆固醇存在于含有饱和和/或反式脂肪的食物中。在动物性产品中发现了饱和脂肪。在含有部分氢化油和起酥油的商业化产品中发现反式脂肪。需要监测LDL胆固醇以确保您的...
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铁蛋白丰富的食物
身体需要铁才能正常运作。具体来说，它支持您体内的血液并形成血红蛋白的中心部分。饮食中的食物可提供您所需的所有铁-至少这是理论。当消化系统处理食物时，铁被肠吸收，并以铁蛋白的形式储存在人体细胞中，直到需要为止。不幸的是，饮食不当会使人体缺乏足够的铁，一个人就...
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减少出汗的维生素
每个人都在某些条件下出汗，例如锻炼，长时间在阳光下和应付大量压力或焦虑时出汗。但是，有些汗水超出了正常范围，并且面对这种状况感到尴尬。市场上有几种维生素似乎有助于减少汗液的产生。维生素的清单包括维生素B复合物，维生素E和锌。维生素B压力经常是出汗过多的元凶...
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吡啶硫酮锌用于脱发
吡啶硫酮锌是许多去头皮屑洗发水中的一种成分。如果这是由于头皮上堆积了死皮而造成的，则这种洗发水可以减少掉发，这会堵塞毛囊并抑制头发的生长。此外，这种成分可以改善头发的健康状况，身体和外观。头皮问题和脱发影响头皮的许多问题也可能导致暂时性脱发，例如头皮牛皮癣...
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去除真菌头皮屑的小贴士
对大多数人来说，头皮屑更多的是外观的问题而不是医疗问题。美国整骨病皮肤病学院(AOCD 指出，死皮细胞的堆积(最终会脱落并在肩膀上引起明显的白色鳞片 是一种因素，当每个人的头皮变得不受控制时，都会导致更严重的头皮屑病例。那些患有顽固性真菌头皮屑病例的患者可...
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含锌的洗发水
头皮屑或脂溢性皮炎会引起头皮发痒，并且您可能会注意到头皮发痒导致衣服上出现白色头屑。一些非处方洗发剂中含有巯氧吡啶锌成分，一种抗脂溢性成分，可帮助您抵抗头皮屑的片状性并促进头皮健康。您可能需要尝试使用不同的洗发水，以找到合适的洗发水来治疗头皮干燥。如果问题...
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什么是酮康唑？
酮康唑是一种合成药物，以其广泛的抗真菌特性而闻名。它于1976年被发现，并于1981年作为药物销售。酮康唑是第二种口服的抗真菌药物(第一种是灰黄霉素 。这种抗真菌药物通常用于治疗由真菌引起的皮肤感染，并且是免疫系统较弱的人(例如接受化疗的癌症患者和艾滋病患...
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Nizoral洗发水 它是否有助于解决脱发
Nizoral洗发水通常用于治疗头皮屑和其他皮肤感染。但是，近来，各种研究的证据表明，Nizoral洗发水实际上可以阻止脱发，甚至促进头发再生。本文介绍了其中一些研究，并讨论了Nizoral洗发水中的有效成分，与流行的脱发产品相比如何工作以及如何起作用。什...
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酮康唑洗发水的用途
酮康唑是一种抗真菌药物，可治疗多种真菌感染。它是另一种抗真菌药物咪唑的合成形式。酮康唑可作为局部用乳膏使用，以治疗脚癣，癣和酵母菌感染等真菌感染。酮康唑洗发水通常用于头皮屑或皮肤病(称为牛皮癣 的人。杂色Tinea是一种真菌感染，可导致皮肤变白或变黑，通常...
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睾丸激素最常见的副作用是什么？
内分泌系统是人体产生和维持激素水平的地方。雄激素，其中最丰富的是睾酮，是一种激素，负责男性生殖系统的发展和男性特征，如面部毛发，胸部毛发和更广泛的骨骼结构。睾丸激素主要产生于男性的睾丸;然而，女性体内也会产生少量的睾丸激素。不管什么性别，当一个人的睾酮水平...
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如何增加睾丸激素？
睾酮是一种雄性激素类固醇激素，负责男性的身体特征，并在男性生育能力中发挥关键作用。多种因素会导致睾丸激素水平下降，如不良的饮食习惯和生活方式的选择。然而，睾酮的有效性也会随着男性年龄的增长而下降。低睾丸激素水平会导致各种各样的问题，包括秃顶、心脏病、前列腺...
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缺铁有什么症状？
虽然缺铁性贫血的症状各不相同，但缺铁性贫血是最常见的症状之一，也可能是最严重的症状。当骨髓中没有足够的铁时，它就不能产生维持健康红细胞所需的血红蛋白，从而导致缺铁性贫血。因此，与健康人相比，骨髓产生的红细胞更少、更小。最终，这可能导致器官供氧减少，这可能导...
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什么是蛋白质缺乏？
蛋白质缺乏是一种营养不良的状态，身体吸收的蛋白质不足，以产生能量。这种状况在很大程度上导致了许多第三世界国家饥饿和疾病的高发，每年造成数百万人死亡。不幸的是，许多五岁以下的儿童构成了大多数的受害者。然而，蛋白质缺乏也发生在发达国家，主要是由于贫困。某些人也...
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是什么引起女性面部毛发？
对于女性，没有确定的正常头发数量标准。通常，女人的下巴，背部，腹部，胸部以及嘴唇上方只有桃子绒毛或一束细发。但是，如果这些区域的头发生长类似于男人的头发，并且具有深色和粗糙的性质，则表明存在所谓的多毛症。这种状况的特征是女性的头发过多或多余。是什么引起女性...
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含维生素B1和B12的食物
维生素B1(也称为硫胺素 和维生素B12是人体健康所必需的营养素。维生素B1支持神经系统功能，并充当能量代谢的辅酶或辅助剂。需要维生素B12形成红细胞并建立遗传物质。维生素B1(也称为硫胺素 和维生素B12是人体健康所必需的营养素。维生素B1支持神经系统功...
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服用β-谷甾醇用于稀疏头发的5个理由
您是否正在寻找一种自然的方法来治疗脱发，所以您不必依靠诸如发夹之类的激烈治疗，甚至不必戴假发或假发，甚至更糟?您不必再为稀疏头发而感到尴尬，因为可以使用多种治疗方法来解决此问题，包括改变饮食习惯。我们的饮食中需要有许多营养素，这些营养素实际上可以帮助治疗脱...
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维生素B是否有助于阻止脱发？
水溶性化合物维生素B由多种变体组成，可以在富含蛋白质的食物中找到。维生素B可以在大豆坚果、胡萝卜、鸡蛋和肉类等食物中找到。因此，大多数人可以很容易地获取维生素B，因为维生素B是在常规饮食中发现的。但是，请记住，由于B维生素是水溶性的，因此任何过量的维生素都...
