头发发际线太高是什么原因
“发际线太高”这个问题，相信不少人都会遇到。那么，什么是发际线呢？发际线指的是头发生长的位置，通常指头顶上前额头发与头皮交界处。而一个人的发际线高低，是由遗传、种族、性别、年龄、心情等因素决定的。
假如你已经年过30，却发现自己的额头越来越大，头发越来越稀疏，这时候很可能是因为发际线高了。那么，发际线太高是什么原因呢？
1.遗传因素
外貌很多时候都是由基因决定的。如果你的父母、祖父母中有人发际线高，那么你的发际线高也就不足为奇了。
2.激素水平
男性激素（雄性激素）可以促进头发的生长，而女性激素（雌性激素）则可以减少男性激素的作用。因此，女性在更年期、怀孕、哺乳等阶段激素水平的变化，都可能导致发际线上移。
3.年龄
年龄的增长会导致头发的生长速度变慢，头发变得干燥、脆弱、易断裂。同时，头皮也变得干燥、没营养，导致头发变得稀疏、发际线上移。
4.紧张、焦虑
压力过大，身体会释放过多的、对身体有害的激素，包括当中会影响到头发的生长。此外，紧张、焦虑还会导致人体免疫系统受损，以至于头发营养不良、开裂、花白，甚至脱落。
除了以上几个原因外，还有其他不良习惯也会导致发际线上移，如：
5.喜欢戴帽子
戴帽子会使头皮和头发受到压迫和摩擦，这会容易破坏头发和头皮，从而使发际线上移。
6.经常摆弄头发
不时摆弄头发不仅会使头发变得乱糟糟，同时还会智能摩擦头皮，因此摆弄头发的习惯也会导致发际线上移。
7.熬夜
没有充足的睡眠会影响身体的正常功能，也会影响头发的生长。长时间的熬夜，就会导致身体疲劳，头发生长减缓，因此发际线也会上移。
总之，要让头发看起来健康、浓密，就需要多从生活中注意头发健康，平常养成好的习惯，如多吃头发健康食物，不给头发造成摩擦和损伤，避免熬夜，减轻压力等等。这样，发际线上移的情况就能尽可能地减少。
女生的发际线太高怎么办
女孩子的外貌是极其重要的，而头发也是女人的重要部分，头发不仅仅是抒发女性美的载体，还是女性形象的重要特征。但是有些女生的发际线太高，导致头发看起来比较少，给人留下了不好的印象和影响。那么女生的发际线太高怎么办？
1、改变发型
发际线高是造成发量稀少的一个原因，想要遮盖住高发际，可以采取一些后额厚前额短的发型，把前额的头发剪短，中间和后面的头发留长，尽量遮住高发际，从视觉上提高头发的密度。此外，卷发可以让头型看起来丰满，更加优美。
2、美容脱发治疗
如果高发际是脱发引起的，那么可以去美容院进行个性化治疗，如促进头发生长的按摩、脱发治疗和植发等，最好根据个人头发情况进行治疗，不要盲目的进行治疗，以免增加额头和后脑勺的脱发。
3、改善饮食习惯
要保证头发生长旺盛，养成良好的饮食习惯可以说是至关重要的，经常吃一些富含维生素B、C的食物，如瘦肉、豆腐、鱼类、蔬菜、水果、全麦等，有助于改善头皮的血液循环，促进头发的生长和生成，让头发更加浓密。
4、注意头发护理
日常头发护理也是遮盖高发际的重要一环，不能让头发过分油腻或干燥，这样会增加头发脱落的风险，建议每周进行一次深度护理，可以在洗完头后在头发上涂上滋养发膜，然后用温水洗去，供给头发水分和养分。
5、梳头发小技巧
正确的梳头发习惯也有助于改善高发际问题，建议选用梳齿密的木梳，每天对头发进行轻柔的按摩，帮助头发根部的血液循环，促进头发的生长。
6、不过度造型
女孩子爱美是很正常的，但是头发造型的次数越多，对头发的伤害就越大，尤其是吹风机、电棒、卷发棒对头发伤害非常大，减少使用频率，避免过度造型，可以减少头发脆弱和脱落的风险，保护和修复头发。
总之，女孩子的高发际问题可以采取以上措施来解决，努力让头发看起来浓密有光泽，给人一个自然而美丽的形象。
