作为一名植发医生，我见证了很多发友的改变。泉州大麦微针植发是一种先进的植发技术，能够迅速、自然地解决脱发问题。很多发友在接受这种治疗后，都会问我一个问题：术后应该吃些什么食物呢？
其实，对于术后饮食，我们并没有太多的限制。但根据经验，我们还是建议发友在饮食方面多多留意。下面是几点术后饮食建议，希望对大家有所帮助。
多吃蛋白质
蛋白质是组成人体的基本元素之一，它对于头发的生长发育起着至关重要的作用。因此，术后发友可以多摄入一些蛋白质含量较高的食物，比如瘦肉、鱼、蛋类、奶制品等。
少吃辛辣食物
术后请避免食用辛辣刺激性过强的食物，这类食物容易导致头皮发炎，加重病情。如辣椒、花椒等。此外，也要少吃油腻的食品，如油炸食品、蛋糕甜点等。这类食物容易导致毛孔堵塞，影响头发生长发育。
多吃水果蔬菜
水果蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，对于保护头皮、改善血液循环、促进头发生长发育都有很好的作用。术后可以多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、柚子、猕猴桃等，这类水果可以促进头发营养吸收，提高头发韧性。
少吃海鲜
虽然海鲜中也含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，但是海鲜中的鱼刺和贝壳残骸很容易卡在头发里面，不利于头发的退变，甚至可能会对植发部位造成刺激，最好术后少吃或者不要吃。
除了以上几点，术后我们也不建议发友过多食用含有利尿作用的食品，如茶、咖啡、绿色蔬菜等，这类食品容易促进皮肤的水分排泄，影响头发生长。
常见问题解答
1、术后可以喝酒吗？
建议手术后最好避免饮酒，因为酒精会对血液循环造成较大的影响，影响头发的生长发育。
2、术后可以去做头皮SPA吗？
术后头皮处于敏感期，不建议做头皮SPA。如果非常有需要，也建议在医生的指导下进行。
3、术后可以化妆吗？
可以适量使用化妆品，但是要避免使用刺激性过强的产品，如含有酒精、氨基酸等的化妆品，这类产品会对头发造成刺激，影响植发效果。
4、术后可以去做理疗吗？
不建议术后去做理疗，因为理疗会对头发跟头皮造成一定的刺激，影响头发生长发育。
