植发手术是现代医学技术的一大成果，随着人们对自身形象质量的日益追求，植发也变得越来越普遍。但是术后的饮食调理也同样重要。本文将为您介绍植发后应该吃什么食物，帮助您更好地进行术后调理。
一、 防止感染
术后行为规范是防止感染的关键，而营养上的保障也十分重要。应多食用一些含有维生素C和E的食物，如黄瓜、西红柿、橙子、草莓等，以免伤口出现炎症等情况，影响眉毛植发的生长。
二、 应多食用高蛋白食物
高蛋白食物可以促进术后恢复。患者可以多食用一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，既可以提高身体免疫力，又可以促进植发区的生长。
三、 应多食用碳水化合物
眉毛植发后首先需要伤口愈合，然后才能恢复发质的健康生长，因此患者在饮食安排上应该多吃一点碳水化合物，比如米饭、面包等，这些食物能够帮助身体快速恢复。
四、 忌口食物
术后忌口主要有：
1、烟酒类：悄奶、酒、烟等都是会伤害身体免疫系统功能的刺激物质，易造成伤口感染，所以这类食品应该在术后禁食。
2、辛辣刺激食品：辛辣食品生性燥热，容易引起口腔和胃肠不适，从而影响健康。
3、海鲜类：海鲜食品含有大量不容易被消化的残渣，容易引起肠道疾病，可能延迟伤口痊愈，因此也不宜食用。
五、 如何合理调理饮食
眉毛植发手术后1-3周是比较关键的时期，也是恢复期，因此你需要特别注意以下问题：
1、多喝茶水：除了保证适量的切嘴饮食外，多喝茶水也是非常不错的选择，这有助于消除身体的疲劳，同时也可以调整患者的情绪。
2、坚持进食：无论男女人体发育与健康保护与饮食的关系有多密切。如果你想保护自己的健康，请千万不要挑食。
常见问答
1. 行术后，可以喝红酒吗？
不可以。酒精对于恢复期的植发患者很不利，因为酒精能够使人的肝功能受到很大的损伤，如果在恢复期间，食用了较多的酒精，那么就会大大影响伤口的愈合，并且还可能导致感染等并发症。
2. 能否食用海鲜？
手术后不宜食用海鲜，因为海鲜中含有大量的脂肪，这些脂肪不容易被人体消化，容易引起肠胃疾病，进而影响到身体的恢复。
3. 每日所需的营养物质有哪些？
植发后每天需要摄取适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙等营养物质，以保持身体健康。特别是需要多摄取富含维生素C和E的水果，可以促进伤口的愈合。
4. 植发后的调理饮食时间有何考虑？
一般来说，植发后需要3-5天忌口，建议在这段时间内多喝蜂蜜水、稀饭等清淡饮食。饮食方面，最好选择高蛋白、低脂肪、富含维生素C和E的食品，以帮助伤口恢复和头发生长。
