头发是我们身体外部最显眼的部分之一，然而有些人却面临着看似无法避免的问题——脱发。伴随着年龄增长，越来越多的人开始意识到脱发的问题。虽然脱发在不同的人群中出现的频率不一样，但它依旧是一个让人痛苦的话题。
脱发是一种正常的现象，任何人都会脱发。平均情况下，人类每天会失去约100根头发。然而，当脱发量超过这个数字时就需要我们真正关注这个问题了。
那么，什么是脱发的原因？会有哪些治疗方法？让我们来一一探究。
脱发原因
尽管脱发的发生有诸多原因，但是，其中一个最重要的原因是遗传。很多脱发的人都是因为其父系或母系家族中有脱发的遗传基因。除此之外，还有其他很多原因，这里我们总结如下：
身体自身问题
身体生理状况，尤其是荷尔蒙水平不稳定，可能导致脱发。女性在怀孕和生孩子的过程中，身体会经历许多变化，这种变化也可能导致脱发。
感染
头皮感染是导致脱发的一个重要原因。相对常见的头皮感染包括头皮屑、头疱疹、头皮湿疹。
药物治疗
某些药物会导致脱发。比如，一些化疗药物用于治疗癌症会导致脱发。
生活方式
生活方式可能会导致脱发，比如吃不健康的食物、过度染发、使用固定不变的发型。
治疗脱发
治疗脱发的方法包括药物治疗、手术治疗、自然疗法等等。
药物治疗
药物治疗的方法分为口服和外用两种。口服药物可促进头发生长，而外用药物可以直接刺激头发的生长。Minoxidil和Finasteride是治疗男性脱发的最常用药物之一。对于女性而言，Spironolactone和Minoxidil是最常用的药物。
手术治疗
手术治疗的方法主要有移植头发、植入毛发和植入头皮等。这些治疗方法相对较为昂贵，并且需要时间进行康复。但是，它们的效果相对而言是最明显的治疗方法。
自然疗法
自然疗法是治疗脱发很好的选择，它以合理的饮食、锻炼和良好的生活习惯为基础。对于头发，适当关注健康问题，如情绪的平衡、摄入适当的维生素和矿物质等，都可以起到帮助的作用。
常见问答
我如何确定是否正在脱发？
人类每天平均会脱落100根头发，正常的脱发量并不足以引起明显的注意。但是如果您发现你掉落的头发显著增多，特别是在洗头或者梳头的时候脱落量加大，那么就需要好好关注这个问题了。
脱发需要立即采取措施吗？
脱发通常是一个缓慢的过程，可以在一段时间内逐步观察。但是，如果您发现您的脱发趋势明显加剧，那么您应该尽早采取措施，去看医生或者接受所需治疗。
可以用什么方式预防脱发？
最重要的方式是保持身体健康。坚持健康的饮食、锻炼和良好的生活习惯。此外，需要避免巨大的心理压力和过度的压力。一些头皮护理、多吃一些含B族维生素的食品等都有助于预防脱发。
付出足够的努力去治疗脱发是很重要的，早期治疗往往更加有效。如有疑问，应该及时咨询医生来制定最合适的治疗方案。
