理个发应该不会让你感觉像到了世界末日,但不管你喜不喜欢,每隔6-8周修剪一次对你的头发真的很有好处。定期修剪可以让你的发梢看起来很健康,还可以防止分叉的发梢扩散并损坏更多的头发,这可能会导致你剪掉更多的头发。

8个习惯让你拥有强健健康的头发

少洗头

你的头皮会分泌一种叫做皮脂的天然油脂。别担心,这对你的头发没有坏处,但是你用的洗发水越多,头发上的油就会越快返回来,让它在两次洗头之间看起来很油腻。你打算怎么办?少洗头对你的头发有好处,尤其是你的头皮,它会学会管理这些油。

改变你的发型风格

你一个星期有多少种不同的发型?如果答案是一两个,你应该考虑更经常地改变你的风格。你以一种特定的方式留头发的时间越长,你的头发就会越沉,从而导致断裂。试着换一下发型,戴上发辫,戴上发卡、发带和发箍。

一定要使用防热装置

如果你喜欢经常使用吹风机、直发器或卷发器,是时候采取适当的保护措施了。防热喷剂,或者用阿甘油填充的洗发水和护发素都有助于防止热损伤。最好的保护,是限制你使用热造型工具一周一次。

选择纯天然的护发产品

传统的护发产品充满了合成化学物质和塑料,这些物质使你的头发看起来很好,但却会造成严重的伤害。换用一瓶纯天然的洗发水和护发素,以确保你的头发被温和地清洗掉任何自然和非自然的堆积,并得到适当的维生素和矿物质的滋养。

正确的睡眠方式

如果你不好好照顾你的头发,你的头发在你睡觉的时候是很容易受损的。学习如何正确地睡在上面并不难。小贴士:你不应该湿着头发睡觉,而是应该用柔软的发带或睡帽把头发盘起来,睡觉前梳头发,把棉质枕套换成丝质枕套。

用维他命滋养你的头发

维生素是帮助头发健康生长的好方法。它们可以自然地存在于各种食物中,但你可以在洗发水和护发素中找到它们。富含天然生物素、荷荷巴油和丝氨基酸,温和滋养秀发,增加弹性和强度。Awapuhi生物素洗发露能解决干燥、断裂、损伤和脱发等问题。把它当作你头发的食物吧!

定期清洁头发和头皮

为了得到最好的头发和头皮清洁,拿一瓶甜橙香草香波。这种无硫酸盐、无麸质洗发露能滋润易碎的头发,同时轻柔地提升和清除头皮上积聚的污垢。它对所有类型的头发都足够柔软,而且它的抗炎特性甚至能舒缓头皮。