迷迭香的好处数不完。自古以来，它一直是所有女性一系列天然美容产品的一部份。
迷迭香以其高含量的必需营养素而闻名，此外它还含有高浓度的抗氧化剂，为皮肤和头发提供众多益处。
以头发健康来说，迷迭香有助于防止掉发并使头发恢复活力，成为治疗头发看起来暗淡又无精打采的理想选择。
尽管它是许多市售产品中的一种成份，但在天然状态下连续使用它也可作为替代性疗法。
考虑到许多人还没有尝试过，我们想分享它的5种主要好处以及如何使用它。
1. 它有利头发生长
迷迭香对头发健康的主要特性之一是它能够防止掉发并刺激头发健康成长。
首先，这种植物含有相当浓度的维生素B和C，此外还含有必需营养素。一旦这些被吸收到头皮中，可以让头发看起来更加丰沛。
其萃取物可活化微血管并增加该部位的血液循环，从而正确滋养毛囊。
而且，它有助于消除积聚在头皮的毒素，并降低发丝弱化。
整体来看，经常应用可使你的头发明显丰润又闪亮柔顺。
2. 它让白头发减到最少
虽然它不像市售染发剂那么有效，但这种植物的萃取物有助于减少白头发出现。
其高含量咖啡酸和迷迭香酸的作用好比天然染发剂，让白发和灰发最少化。
直接应用它可刺激黑素细胞活动-这是负责头发色素沉淀的细胞。
此外，它的抗氧化作用会抑制自由基的负面影响-这些颗粒负责加速头发的老化过程。
3. 它会对抗头皮屑
由于一些真菌的生长而使头发酸碱值持续承受不平衡，是令人讨厌的头皮屑出现的原因。其症状包括令人不适的瘙痒感和片状剥落，若不治疗可持续数个月。
幸运地，由于迷迭香具有收敛特性和抗真菌能力，它所释放出来的萃取物可作为解决此一问题的天然解决方案。
迷迭香的成份可轻易渗透到头发根部，清除伴随此症状而来讨人厌的白色片片。
此外，其消炎作用可镇静刺激不适、控制瘙痒和发红。
4. 它消除多余的油脂
当皮脂残留在头皮中，毛发皮脂腺的活性变化可能会引起很大的问题。
迷迭香作为一种收敛成份，有助于减少油脂分泌、维持头发清新及滋润。
这能阻止毛囊阻塞，让氧合恢复正常运作。
而且，它会深层清洁发根，让你的头发看起来闪亮洁净。
5. 这是一种天然护发素
当你的头发没有受到良好的照顾，而且看起来干燥、无精打采时，这种美妙植物的营养成份会有帮助。
就像市售护发素一样，它的萃取物可让发丝再生，并留下如丝般水润的外表。
在护发露中应用它可防止断裂和干燥。
然而，将它与其他成份一起使用也很好用，可以增强效果。
如何为你的头发制作迷迭香露?
有许多配方都可以用来获取迷迭香的优点，不过我们想要分享的是一款简单的护发露，能够很轻易地纳入在你的例行性美容保养中。
材料
水 2杯(500毫升)
迷迭香 3汤匙(45克)
制备过程
将水倒入锅中煮沸。
当它开始沸腾时，加入迷迭香，转小火并静置5分钟。
关火，盖上锅盖，等到它冷却后再使用。
如何应用
将液体过滤，倒入喷雾瓶中，然后应用在头发和头皮上。
我们建议你把头发分成几区，这样会比较容易。
你曾经试着用迷迭香改善头发的外观吗?现在你知道它的好处了，试试看在自然疗法中使用它，作为昂贵传统产品的替代品。
