头发爱出油怎么办?脂溢性脱发和头发出油有什么关系?

脱发原因治疗 68℃

不少脱发的朋友到中德后都反应,自己的头发特别爱出油,如果一天不洗头,都没办法出门。

对于出油比较严重的情况,应该怎么办呢?我们从以下3个方面进行讲解。

1.为什么有的人头发爱出油?

其实头皮出油的本质是皮脂腺的分泌活动。

头皮出油大部分都来自皮脂腺这个器官,皮脂腺在真皮中,它和毛囊依附在一起,但是有自己独立的功能。

皮脂腺可以分泌出皮脂,然后通过导管排出到皮肤表面,在皮肤表面上一般会有很多角质细胞崩解产生的脂质,混合而成形成我们所说的“头皮出油”。

皮脂并非坏事,它有保护毛发和保温的作用,能锁住皮肤的水份,阻挡一些外界的真菌和杂物。

所以正常的油脂分泌无需管理,只需要定期清洁即可。

通常造成头发出油的原因有:

单纯油性皮肤、脂溢性脱发、痤疮和脂溢性皮炎等皮肤疾病、肥胖,饮食过于油腻也会造成头皮出油过多。

2.脂溢性脱发跟头发出油有什么关系?

脂溢性脱发出油主要受雄激素影响,皮脂腺是雄激素的一个靶器官,睾酮(睾丸)可以使皮脂腺体积增大、分泌增加,肾上腺分泌的脱氢表雄酮(DHEA)也有刺激皮脂腺分泌的作用。

一个人在熬夜或者精神压力大的时候容易出油增加,根本原因就是这种状态下激素(睾酮和DHEA)分泌增加,然后激素会影响皮脂腺的皮脂分泌。

DHT是毛囊杀手,但它除了可以影响毛囊生长分化之外,也会促进皮脂腺细胞增值、分化和分泌。

简言之,高浓度的DHT可以加快头皮出油,这也是为什么雄激素脱发总是和头皮出油关联在一起。

有些人服用非那雄胺之后感觉头皮出油量减少,是因为DHT浓度的降低,也会导致皮脂腺分泌降低。

皮脂分泌旺盛,头发就易出油,一天不洗,发丝就黏到了一起,不仅影响美观,还会影响头发、头皮的新陈代谢。

3.生活中注意以下几点,远离头发油腻。

及时补充水分

每天补充足够的水,有利于帮助身体排毒,达到水油平衡,对头发出油也有一定的缓解。

合理的洗头频率

长时间不洗头,头发分泌的油脂会堵塞毛孔继发脂溢性皮炎和毛囊炎。

如果洗得过于频繁,比如一天两次甚至多次,头发头皮过于干燥会反过来加速油脂的分泌,加重头皮出油的症状。

合理选择洗发护发产品

油性头皮可以优先选择去油清洁力强的洗发产品,但要注意不要对头皮产生刺激,最好挑选0硅油、无防腐剂、纯中草药精华相关产品。

保持作息规律

日常生活要作息规律,尽量做到早睡早起不熬夜,保持乐观情绪,不吸烟少喝酒,促进体内正常的新陈代谢,缓解头皮出油问题。

虽然头发出油并不是导致脱发的“元凶”,但脂溢性脱发的出油需要及时控制,药物可选择内服的非那雄胺(仅限男性),以及外用的米诺地尔。

但药物治疗适合的人群是初期轻症的脱发患者,针对脱发已经比较严重的人群,可以选择毛发移植手术,把后枕部的长寿毛囊很自然地移植到脱发区。