毛囊炎反复不断?这五种治疗头皮炎症方法你知道吗?

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头发油性大,头皮起疙瘩且发痒!这些情况多是由于霉菌感染造成的头皮炎症问题。

头皮是人体极易产生细菌的部位之一,每平方厘米的头皮上会有100万个微生物,其中以毛囊脂螨为主。如果大家每天洗头,却忽略了头皮的清洁,那么对于发丝的保护会事倍功半。及时彻底的清洁头皮污垢,能够为头皮营造“零”污染的环境。

总结来讲:引起头皮炎症的原因一般有两大类:

细菌性毛囊炎

多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起,症状为红肿热痛、容易起脓疱、有出脓,脓疱水分变干或破溃后形成黄痂,常长在多毛多脂的地方,会不同程度的瘙痒或疼痛。

真菌性毛囊炎

一般是由马拉色菌引发,表现为半球形的丘疹,不出脓、不痒不痛。

毛囊炎早期可能表现为头屑增多,很多朋友们不以为意,以为是长时间洗发水不合适导致头屑变多,其实这是顽固性头皮屑的早期症状。

得了毛囊炎怎么办?

药物及洗剂篇

很多人都忍受不了头皮上的疙瘩,习惯用手将头皮上的疙瘩挠破、挤坏,这样的行为往往更容易伤害头皮,导致真菌感染范围扩大,更加伤害到头皮肌肤,伤害发质。正确的措施如下:

1.碘伏

简单的办法就是使用碘伏,每天涂抹在患处,不严重的2-3天就会消下去。

2.红霉素软膏

情况严重还是去药店,把红霉素软膏薄薄的涂在痘痘上。这个软膏不会完全吸收掉,可等待半小时后用棉签擦掉。

3.酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂

这一类洗剂或者含这些成分的洗发水适合初期有头皮炎症朋友们。

洗发篇

头发出现油腻的情况一般是因为头部皮肤分泌过旺的油脂导致的,如果不及时清洗干净会导致头皮的正常代谢紊乱,而且容易感染细菌,引起长毒疮痘痘的现象,还会让头发产生难闻的味道!

如果是干性发质:

在涂抹完护发素后,可以用头皮按摩梳从上到下梳头10次,令护发素的精华揉进深层头皮;冲洗干净后再用圆头宽齿梳将头发梳透,将头皮中的皮屑和污物洗去;洗净后,轻轻吸干多余的水分,把头发梳透。这样可以让头皮完全放松,保证代谢正常,促进水油平衡,提升发丝保水量。

如果是油性发质:

可以选择含有脂肪的护发素或者发膜,倒入盆中,加入温水,等待三分钟让护发素与水相融合。将发丝浸泡5分钟,同时用指腹轻轻按摩头皮,可以达到深层清洁头皮的作用,清理毛囊,调节皮脂腺分泌节奏,让油性发质有所改善。

如果是敏感发质:

头皮在经受“细菌”压力下,再用洗发水清洁发丝后,不妨用橄榄油再按摩一下头皮。橄榄油与人体的皮质组成结构相似,可与皮质相互融合,渗透头皮皮质深层,让所有毒素随之排出,提升头皮抵抗力,有效缓解头皮过敏现象。

饮食篇

1.应避免油炸油腻的食物,多吃清淡的菜式,多吃水果。

2.如果推不掉的饭局,逼不得已的吃上丰盛的晚宴,饭后建议喝上一杯温热的薄荷茶,薄荷能分解身上的油脂,减少油脂的产生。

3.平时要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。

4.可适量服用维生素B6、B2或复合维生素B等补充微量元素,减少脱发乃至炎症发生的可能性。

作息篇

生活中除了要注意调节饮食,比如忌食多脂、多糖以及辛辣等刺激性食物外,还要避免精神过度紧张及局部搔抓。保持良好的作息习惯,尽量少熬夜。

头皮养护篇

有条件的朋友们,可以定期做头皮养护。这样可以改善毛囊生长环境,促进头皮自我调节、新陈代谢,巩固现有毛囊,有助于头发健康生长,并减少毛囊或脱发症状的发生。

健康的头皮会为头发带来充足的营养和充沛的能量,头皮如果不被重视,不仅是头屑、出油、脱发等问题无法解决,还会带来一头死气沉沉的“锈发”。不在意的头皮小问题或许就会引发大患。

切记:

如果症状加重或无好转迹象,请即刻就医。切勿自行用药或偏信偏方!

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