从事什么职业比较容易脱发?

脱发原因治疗 0

你有没有想过,你掉头发比别人多其实与自己从事的职业有一定的关系?根据一项国外的调查表明,脱发人群在年龄,性别,甚至职业上都有明显的特征。这表明,一些在特殊环境中的人更容易脱发。

职业无法说换就换,但我们可以作出相应的对抗策略,延缓甚至告别脱发。

1/容易脱发的七大职业

美国CareerCast求职网站曾经做过一个调查——“容易秃顶的五大职业”,前五名分别是运动员、销售人员、户外工作者、程序员和排名的科研人员。

当然除了这五大职业之外,演员,编辑记者也是非常容易造成脱发的。

2/ 为什么这些职业容易脱发呢?

容易诱导脱发的几大主要因素是:遗传,营养,精神压力,护理不当,睡眠、饮食等。下面带你一起看看这些职位的主要脱发诱因:   程序员:科研人员在工作的时候,需要精神高度集中,人体的肾上腺素等压力长期居高不下,而且脑力类的劳动,也会导致身体分泌雄性来维持大脑的活跃度,体内DHT会普遍偏高,所以容易脱发。

运动员:户外工作者由于日常工作中会经常出现体力透支,经常身体超负荷运动,进而出现各种健康指数下降,容易导致脱发。

编辑记者:演员在工作生活中,会经常无法规律休息,记者大多需要24小时待命,遇到突发事件时熬夜也是家常便饭,演员在拍戏赶场的时候生活极其不规律,饭都未必能吃饱,可能随便吃点就糊弄过去了。所以脱发率也是极高的。

销售人员:虽然各种各样,但是相同的是,都有极大的压力,大多数销售人员面临着业绩,失业等压力下,不得不每天延长自己的工作时长,长期处于精神疲倦的状态下。所以销售岗位也是一个脱发重灾区。

在很多企业里,都会选择压榨员工的劳动力和工作时间,所以有很多岗位都会佳的人体新陈代谢期。经常熬夜肯定是会导致头发生长不完全的。   中国的脱发人群,在近几十年以爆炸性的趋势增长,很重要的一个原因就是现代的工作和生活把脱发“诱因”全部都了,所以说脱发和工作的确有着千丝万缕的连续。   3/ 我们该如何保住自己的头发?

也许你已经从事行业多年,转行肯定是不现实的,那么在此情况下,我们该怎么才能保住自己的头发不被生活所迫害呢?建议有针对性的进行预防和调理 :   避免长时间盯着电脑工作,适当放松调节

我们长时间在电脑前工作或上网打游戏,很容易精神疲劳,使系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使供血量减少,造成毛囊营养不良,从而引起脱发。

注意饮食均衡给头发增加营养

多吃富含维生素蔬菜水果;含铁的食物,如黑木耳、黑豆、猪肝等,铁是造血的基础,也是肾脏进行活动必须的微量元素,能,。

如果无法避免熬夜,可以抽空睡午觉来调整紊乱的生物钟

晚睡早起的生活习惯多半是因为生活和工作压力较大,身体为了适应这样的频率,大脑会加速头部的油脂分泌,导致毛囊毛乳头发生大改变和营养不良产生脱发问题。

使用电吹风的时候不要全吹干,吹七成干即可

因为电吹风吹头发,高温的确导致水份流失,如果电吹风温度过热,持续以80摄氏度的高温热力干发,会减去发丝2%-3%的天然水份,足以让发质变得脆弱,更会破坏头发的纤维蛋白,使发丝变得干枯、粗糙,令头发失去活力及光泽,难以贴服,造成秀发受损,容易导致脱发。

一旦脱发发展严重,好去正规的医院检查,采用药物或者其他手段,不要延误时机

由于导致脱发的原因多种多样,所以如果脱发现象发展严重的话,佳办法是去医院检查,及时发现脱发原因,然后采取相应的手段进行。   无论你从事哪种工作,一定要注意自己的日常生活习惯,保证充足的睡眠,保持饮食均衡,及时调整自己的心理压力,这样有助于预防脱发。