日常生活中,哪些习惯会导致头发越来越少

脱发原因治疗 17℃

头发越来越少,除了毛囊萎缩、大量头发提起进入休止期外,也有可能是以下这些日常行为造成的,导致原本好好的头发越掉越多。

扎辫子、背头等发型

在生活中,扎马尾辫、编细发辫、背头等这类发型会让头发扎得太紧,时间久了会产生一种“牵引性脱发”的现象,导致发际线越来越高,掉发数量变多。

还有很多人习惯固定发缝好多年都不变,往往会使分缝的地方头发也逐年变得稀疏,这些脱发现象都和头发的梳理发型有不小的关系,让头发长期受一种固定的力。

避免牵引性脱发简单的方法就是不要扎过紧的辫子,经常放松头皮,使用护发素减少毛发纠缠,梳头时要轻揉,减少不必要的牵拉。

用洗发皂、护发素洗头

洗发皂的碱性很强,而碱性会伤害头发,用皂类洗完头残留的碱粒还有可能灼伤头皮,引发掉发不说,发质也会变差。

用护发素当洗发水用更不可取,严格的来说护发素是不允许接触头皮的,如果护发素大量接触头皮,那么很容易引发越洗越油、越洗越有头皮屑、越洗越掉头发。   烫染、拉直头发

不管哪种方法,虽然对毛囊影响不大,但都会让头发变得脆弱、易断,同时伤害发质,需要很长时间的恢复。很多人烫染过后,个感觉就是掉头发比以前严重了,就是因为化学药水都是强碱性的,即使再小心的美发师也难免会有微量药水接触到头皮,刺激毛囊进入休止期,导致大量掉发。

湿着头发睡觉

湿着头发就睡觉,对头发的伤害可不亚于湿发梳头。湿发的毛鳞片是张开的,人在睡觉的时候头发会反复摩擦,从而导致毛鳞片严重损害,甚至直接就断了。很多人一觉起来发现枕头上都是头发,其实就有这个原因。   熬夜

熬夜是伤头发的行为,我们的新陈代谢是有一个生理规律的,如果强行打破这种规律,明显的危害就是内分泌失调,对外的表现就是掉发数量增多,人面容衰老。有的人别说经常熬夜,就是熬夜一次就会发现头发大量出油,洗头疯狂掉发,所以这个问题一定要重视。

吸烟

吸烟时会造成头皮的收缩,影响头发正常生长功能,从而导致脱发。

除了以上这些生活中常见的习惯会导致掉发加重,还有诸如长时间对着电脑、不良情绪因素等等时常被忽视的因素存在,「只有从每一个细小的环节都着手注重起来,才会让头发的状况得到改善,越来越好。