为什么在夏季感觉掉发比之前增多了?

脱发原因治疗 25℃

随着天气越来越热,不少发友会发现自己的掉发情况相比之前有所增多。影响脱发的原因有很多,虽然季节性不是特别明显的一个,但我们还是可以有侧重性地进行有效防护,我们先来看看为什么夏季脱发会加重。

皮脂腺分泌旺盛

夏天温度高,人体容易出汗,新陈代谢加快,因此头皮皮脂分泌旺盛,再加上灰尘多、病菌繁殖快,很容易出油、起头屑等,头发的清洁工作很难,尤其对于的发友来说,无疑是雪上加霜。

因此,在夏季一定要注意保持头发的清洁,找到适合的洗头频次,但好不要每天都洗,会伤害发质。根据自己的发质挑选洗发水,应对季节变化。洗头时用指腹按摩头皮,促进头部血液循环,以保护秀发,千万不要用指甲抓挠头皮。

紫外线过强

头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,长时间的暴晒会使头发中的化学结构断裂,破坏头发的弹性,头发变干,造成甚至加重掉发。

所以在夏季要保护头发免受日晒的伤害,采用遮阳伞或戴帽子的方法减轻一部分紫外线的伤害,还可以选用头发防晒类用品来加强保护。特别是在日晒后,及时使用护发品降低受损程度。

蛋白质不足

头发的主要构成是角蛋白,所以蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质,由于夏天天气闷热,人们更倾向于清淡的食物,肉类等富含蛋白质的食物摄取相对减少,尤其是很多选择在夏季的女性朋友更为明显。当蛋白质供给不足时,头发也会变得脆弱,脱发加重。

因此可以有针对性的注意蛋白质的摄取,以及多吃一些含有其他营养物质如维生素B族、铁、锌等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、杂粮、鸡蛋、精瘦肉、鱼类、豆制品等。

空调冷气

现代脱发的人越来越多,除了熬夜、作息不规律、精神压力大等诱因外,长期吹空调也是一个可能加重脱发的原因。尤其是夏季长时间处于冷气机抽湿之下,头发的水分会丧失的比较快,变得干燥、脆弱、易断。针对这点建议大家尽量调节,注意给头发补充水分。

食用冷饮也是同样的道理,会造成毛囊的突然收缩,对原本需要大量出汗排热的毛囊是一种刺激,头发容易脱落。所以爱吃冷饮、喝冰啤酒的发友常常忽视这一点,保养头发一定不要过多地吃冷饮,可以多喝白开水,解渴又健康。

泳池漂白粉

游泳是很多人在夏季的必备项目,但是游泳池中使用的漂白粉也是一个隐形的头发杀手,漂白粉的主要成分是次氯酸盐,具有一定的氧化漂白作用,会让头发变黄,发质变脆弱。

在游泳前后的洗发护发十分重要了,游泳前可以抹上头发防晒乳,游泳后一定要将头发冲洗干净,并用护发产品加强保护。

总而言之,如果你的头发随着天气变热掉的越来越多,可要尽早找出脱发原因,采取对症的方法。如果是雄性性脱发,除了避免以上诱因,好还是去正规的医院寻求专业的帮助,无论是药物还是植发,赶在毛囊闭合无法挽回之前积极采取措施,才有可能早日恢复秀发的昔日风采。