如何判断自己是否脱发?

脱发原因治疗 10℃

除了一些肉眼就能判断的脱发类型,比如斑状斑秃之外,目前共有三种方法可以判断目前是否脱发、以及未来是否会脱发。

最简单的是在网络上流传很久的脱发自测小技巧,头发牵拉实验:在头皮的任何部位可不费力地拔落2-8根头发而无疼痛感,就有可能是脱发。一般休止期脱发、生长期脱发松动综合症、斑秃等毛发病中,都会出现这样的情况。

当然这种方法充其量算是小测验,并不能证明就真的是雄脱,因此如果想要实锤,还是需要到医院进行检测。网上的有很多相关的信息,其中包括头皮病理切片、头皮微循环、血检等等,这些基本没有什么意义,值得做的检测有两个:微量元素检测以及内分泌功能检测。

有研究证明,体内缺乏微量元素铜、锌的时候,有可能会造成脱发:

图中红圈部分大意为:脱发患者体内的锌、铜含量,明显低于不脱发的人群

内分泌检测则主要是为了检查是否有甲状腺疾病,同样有研究表明甲亢甲减的症状之一就是脱发:

另外在这部分和大家强调一下,雄激素检测没必要做,已经有非常多的研究证明雄激素的高低和雄脱没有什么相关性,性激素检测一般都是成套做,整个下来也要一两百块,有这个钱不如请老徐吃顿剁椒鱼头,咱俩坐下来聊一下午有用的多。

另外一个值得做的检测是皮肤镜。严格意义上来说,目前能完全确诊是雄脱的方法就是皮肤镜,在之前的文章中老徐多次提到患有雄脱毛发的变化,这些都只有通过皮肤镜才能观察到:

皮肤镜下毛干的各种形态

通过毛干形态,毛囊开口,皮表结构和毛细血管可以大致判断头发的生长状态,再结合其他特征,黄点征、黑点征、断发锥形发等等:

判断雄脱的几个特征

可以准确判断脱发的类型,以及其他毛发疾病:

不过大部分医院没有这类设备,如果有兴趣去检测,需要找到能做这项检测的医院。

如果你还没有出现脱发症状,但怀疑自己未来有可能会脱发,可以通过一系列研究给出的概率做简单的推测,这点老徐前段时间有写文章说过,不再做过多赘述,只在这里给出一个简单的总结,如果有幸的朋友可以往前翻阅一下,节选自我的回答:老公脱发,公公脱发,我家族没有脱发史,请问我儿子一定会遗传脱发吗?

① 有家族史的脱发患者男性脱发患者比例在60%左右,女性脱发患者比例在30%左右。

② 有家族史的男性脱发患者中,脱发类型为前额脱发以及前额+头顶脱发居多,女性脱发患者无论是否有遗传基本都是弥散性脱发。

③ 有家族史的男性脱发患者中,只有父系家族遗传史的比率为44.9%,只有女系家族遗传史的比率为17.2%;女性脱发患者中只有父系家族遗传史的比率为27.2%,只有母系家族遗传史的比率为19.2%。

简单做一个总结:

如果本身脱发不严重,只是短时间内有掉发现象,大概率是休止期脱发,可以使用最简单的脱发自测来判断。如果脱发严重,则需要前往医院做严格的检测,内分泌检测或者皮肤镜等。

当然也有很多小分类的脱发类型靠上述所说是不行的,比如多囊卵巢这类疾病引起的脱发,这时则需要进行更专业,全面的检测才行。

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