什么是脱发?怎样算脱发?中医辨证治疗脱发

脱发原因治疗 5℃

随着社会的飞速发展,IT行业飞速式发展,而困扰众多“程序猿”的一大问题便是脱发。然而脱发的烦恼不止IT行业有,平时上班族压力大,心情差导致的内分泌失调或者饮食不规律,熬夜也会造成脱发。

据世界卫生组织统计,平均每6个中国人就会有一个是脱发,而在30岁之前脱发的比例高达84%。好多脱发者感慨自己越来越像位“阿哥”了,发际线突破天际。平均每天掉发超过100根并持续一个月以上就算是脱发了。

中医认为“发为血之余”,也就是头发是否健康跟气血有很大关系。

脱发的原因可以分为5类:

1. 肾虚脱发

《素问》中记载:肾者,精之处也。精是生命之本源,包括先天精气和后天精气,可以促进机体的生长发育和生殖功能成熟,其中就包括发的生长,肾气充足,头发茂密,肾气不足,就会脱发。可以在中医的指导下服用金匮肾气丸或右归丸等中成药,或者生活中食用一些枸杞,猪肾等。

2. 血虚脱发

当头部血液不循环,营养缺失时也会脱发,平时可以多吃些补血养发的食品,比如黑芝麻,黑木耳。同时经常对头部进行按摩促进血液循环可以缓解脱发的症状。

3. 血热脱发

夏天到了,头皮容易出汗,水分过多流失,导致血热,也就是常说的“少年脱发”和“鬼剃头”。这种情况可以用鱼腥草,白茅根,槐花,侧柏叶等凉血药物缓解脱发。

4. 湿热脱发

这种情况又叫脂溢性脱发,不仅会有头屑头发稀少,还有油腻性的凝血出现。可以使用米诺地尔酊擦洗,或者服用一些清热利湿的中药,例如金银花,玉米须,薏苡仁,冬瓜皮,茵陈,茯苓等。

5. 血瘀脱发

淤血阻碍经络,导致血行不畅,是的头皮营养不良,就好比如头皮是一块地,血就是化肥,头发就是庄稼,化肥不撒下去,又怎么会有好看的庄稼呢?生活中可以买一些活血祛瘀的中药煲汤。

除了上面所说的方法,平时还应合理饮食,多补充蛋白质和维生素A,少吃甜腻,油腻辛辣食品,可以多吃一些五谷杂粮,拯救脱发从饮食开始。

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