盘点一下那些导致脱发的习惯发友们一定要注意

脱发原因治疗 5℃

看过恐怖悬疑电影的人肯定知道导演最喜欢的拍摄场景就是卫生间,因为相对密闭还有镜子这一道具的加持,为恐怖画面提供了先决条件。然而恐怖的事情并不只发生在电影里,也许,你正在经历。

夜晚,你刚洗完澡从浴室出来,走到镜子面前漫不经心的用梳子梳理头发,梳到一半,感觉卡住了,于是你用力的去拉头发,突然猛地一下感受不到阻力了,这时你看向镜子里的自己,一块稀疏的头皮映入眼帘,断齿的梳子上挂满了头发,想象一下是不是非常恐怖呢?

没错,突然的大量掉发或变秃,任何人都不能接受,但事情的发生都是有原因的,一旦形成了固定的不良习惯,必将积重难返,并承担脱发的代价。今天,发姐不是恐吓也不是讲鬼故事,而是给大家盘点一下那些致脱的习惯,发友们一定要注意。

1/忽视潮湿的危害

很多人都喜欢洗完澡后在卫生间梳头发,其实湿发梳头由于毛鳞片还没闭合,毛鳞片容易张开、翘起,头发不断受到牵扯和摩擦,继而受损。另外潮湿的环境下还会加重头油分泌,脂溢性脱发的朋友更要注意。

2/长期喝无糖可乐

很多人因为怕胖会选择喝无糖可乐,无糖可乐中的甜味来源于阿斯巴甜,据美国消费者投诉,长期服用含阿斯巴甜的饮料会出现脱发,秃顶和头发稀疏的情况,而究竟为什么或如何使阿斯巴甜导致脱发目前还尚不清楚,所以如果胖和脱发二选一的话,那还是选择含糖可乐吧。

3/长发披散睡觉

长头发的女生很容易陷入一个误区,就是睡觉时把头发披着更好,其实不然,因为睡觉时难免会翻身,会加大头发与枕头的摩擦,也更容易扯到头发,造成牵引性脱发。所以睡觉时可以给头发绑一个松散的朝天辫,放到枕头上方,避免压到头发。

4/忽视头发防晒

防晒的重要性每个人都知道,但是很多人只局限在面部或身体皮肤上,而忽视了一个最重要的地方,那就是头发防晒,阳光的暴晒会导致头皮干燥缺水,头皮光老化,造成头皮损伤。而头皮和人的脸皮其实是一张皮,如果头皮加速衰老,那面部皮肤也会受到影响。所以在晴天出门最好打伞或者带帽子。

5/过分依赖假发

最近很火的一部剧里,反派主角就是长期戴着假发来掩饰自己秃顶的实事。确实秃顶是一件让人比较尴尬的事情,但是长期佩戴假发,头皮无法呼吸,脂溢性脱发的朋友头皮更容易出油,影响头皮环境,更容易加重脱发,其次在摘假发的时候也容易引起牵拉性掉发。

除了改变以上的不利于头发的习惯以外,还有很多方法可以预防脱发,比如不要熬夜,注意头皮的卫生,勤洗头发,少吃辛辣油腻的食物。那如果是已经脱发并且头发没有再次生长的趋势时,发姐建议还是先到专业的医院去问诊看一下,再针对性治疗。

头发不易,且护且珍惜,平时注重护发的小细节,避开致脱误区,脱发的几率就会低一些。生活像一部电影,别把自己变成恐怖片的主角。

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