脱发脱不停?是你忽略了这个重要问题

脱发原因治疗 155℃

有一种人群被称作为:中年油腻男。

油腻表现在哪?

穿着?长相?发型?

没错了,但凡是秃的,或者头发油腻腻的,形象都不会好到哪儿去。

中年油腻,说的片面一点,就是你头发糟糕的样子。

那么说的具体一点事什么呢:头发出油,头屑多,头皮敏感,以及脱发。

据调查,我国约有50%的成年人存在各类头皮健康问题。不健康的头皮会直接影响到头发生长,严重可导致脱发!世界卫生组织公布的10条健康标准中,第9条就是头发有光泽,无头皮屑。

·头发越来越少?·

日常生活中,我们总会忽视头皮健康管理,一般都觉得清爽干净就可以了,事实上呢?

我们很难意识到头皮敏感,角质脱落过多,毛囊受损等情况,而这些现象往往会导致头发就长不出来、长不健康,最后变成秃头!经常我们关注公众的应该知道:头皮是人体皮肤最薄的部位之一,厚度仅为人体皮肤最厚部位的1/50,但却是隔离外界侵害头发毛囊的第一道屏障。

普通皮肤细胞新陈代谢周期为28天,而头皮细胞只有14~21天,因此更为娇嫩。同时,头皮内的油脂腺分泌和面部相比周期会更短更旺盛,这就为细菌的存活和繁衍提供了有利的环境。

因此,只有先保养好头皮健康,才能预防脱发现象。

·五大头皮问题·

一般除雄脱、疤痕、斑秃等原因引起的头发脱落外,其他头皮问题,多是下列五个原因导致的。

? 体内激素紊乱

皮脂腺所产生的的皮脂多少,主要由遗传基因决定,但后期会随着体内雄激素水平而变化,体内激素水平不稳定就会造成头皮出油多的现象。

? 真菌作怪,头屑过多

当头皮细胞层严重受损时候,头皮屑会反复发作,变薄的头皮细胞层很难再维护好毛囊的健康。

? 季节性影响

头皮遭到真菌感染就会引起头皮瘙痒,也有由于洁不够或头屑导致的。若出现季节性的瘙痒,也可能是个体易感性问题。

? 生活习惯影响

不好的生活习惯也会破坏打健康的头皮环境,比如经常吃一些刺激性食物,多辣、多糖、多油,经常熬夜,情绪不稳定等,都有可能造成敏感性头皮,偶尔还出现红疹,洗头时有刺痛感。

? 外部污染累积伤害头皮

城市里有时间虽然看着干净,其实灰尘很多,我们的头皮就会在满是微粒或污染物的环境中受到伤害(如灰尘、悬浮颗粒、雨水中的化合物),头皮中的角质碎屑及汗液中的成分、细菌等微生物将皮脂分解代谢后的产物;美发产品的残留等都会伤害到头皮健康。

·头皮应该怎样护理?·

不要湿发入睡

湿头睡觉,会使大量的水分滞留于头皮表面,潮湿、不透气通风,则易于微生物滋长,引发头皮屑及头皮病变,甚至会造成面瘫等更多生理疾病。

选择健康的梳子

梳子的材质选择也能影响头皮健康。塑料梳子容易产生静电,吸附灰尘污物,对头发、头皮都有损伤,最好选用木质、牛角等天然材料,梳齿千万不要太尖利,会划伤头皮引发炎症。

保持头皮PH平衡

正常头皮ph值为4.5~6.5,为弱酸性,所以无论出现弱碱性还是酸性,都是不利于毛囊生长周期的,选择洗发水时根据自己的发质来调节,如果洗完头发常觉得干涩、发痒,很可能是碱性过重,可以加一些白醋来中和。

选择枕头和枕巾有学问

不干净的枕头、被褥会滋生螨虫、细菌,会引起皮炎、痤疮等皮肤问题,头皮作为皮肤的一部分,也容易受到危害。除了头皮清洁外,也注意要勤换洗、晾晒枕头和被褥。

防紫外线伤害

由于头皮比脸部皮肤更薄更弱更容易衰老,因此会容易受到紫外线侵害,引发脱发和头皮松弛老化。因此要要避免头皮遭到暴晒。

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