怎么判断自己头发是否健康?

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每个人每天都会有头发脱落,一般每天掉发在100根以内都属于正常现象,超过这个范围且持续很长时间说明就是脱发了。

引起脱发的原因有很多,每个人脱发掉发的情况不一,那么怎么判断自己的头发是否健康呢?

如何判断头发是否健康

头发是检验人体健康的一个重要指标,一般健康的头发会具有以下特征:

清洁度:头发干净整齐,头皮上无污垢、头皮屑油脂粒堆积。

顺滑度:头发柔顺,无静电感,容易梳理,发梢没有分叉,发丝没有断裂、打结的现象。

色泽度:从发根到发梢,色泽基本一致,无明显颜色差别。

抗压度:头发容易做造型,且造型可以维持较长时间;短时间内对外界的物理、化学等有害因素有一定的抵抗力。

但是当头发出现以下这些问题就说明不健康了,应该及时找到原因尽快解决。

干枯:一般是由于热损伤,比如长时间使用热吹风和烫发工具就会让头发水分加速流失,导致头发干枯毛躁。除此之外,缺失头发必备的营养,维生素摄入不足也会造成头发干枯。

分叉:通常是多种头发受损原因造成的头发分叉,使用热风、频繁烫染头发、长时间日晒损伤等等。

脆弱易断:种种物理外力作用导致受损以及头发缺乏营养。

扁塌:头皮油脂分泌过多,发丝油腻粘黏在一起,洗发护发产品使用不当,清洁的时间间隔太长或者是清洗时没洗干净。

枯黄暗淡:头发受损,发干的毛鳞片张开导致光线无法均匀折射,使头发失去光泽。

头发打结:头发不易梳理,说明发质健康状态很差,同时头发容易产生静电,做造型时也不容易定型。

头发健康不是小问题,一旦脱发严重很容易影响形象。所以发现头发存在健康问题一定要及时治疗,寻找合适的解决方法。

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