让人老十岁的白头发,这几种方法都能收拾它们!

头发新闻活动 0

白头发是除了脱发以外,让人头疼的一件事儿了!

不痛不痒的,但会“显老”甚至会影响恋爱和工作。

为什么会长白头发呢?

头发变灰白的原因非常复杂,与年龄、生活习惯、精神压力和疾病都有密切的关系,同时也受基因和遗传控制。

我们毛发的生长和颜色是由毛囊干细胞及色素干细胞决定的,其中的黑素细胞负责毛发黑色素合成的工作。色素干细胞只有在毛发生长期才能被激活,分化出成熟黑素细胞,进而产生黑色素给毛发“着色”。毛囊经过多个生长周期后色素细胞开始老化,清除制造黑色素过程中产生的自由基能力降低,并停止供应黑色素给相邻的角质细胞,此时长出的毛发就是白色的了。

一般情况下,长白头发的主要原因是衰老

但是有很多年轻人在后台留言咨询说,自己突然间长了一堆白头发,这就是“少白头”(premature greying),亚洲人25岁之前出现白发就可以被称为少白头,这是未老先衰了吗?

"少白头"原因

SHAO BAI TOU

“少白头”的主要是因为遗传因素,基因的改变可能导致黑色素的原料合成链中断,或是毛球中的黑素细胞直接死亡,使头发提早变白。除此之外,随着年轻人生活多元化,以下几个因素也会引发少白头,应当引起重视:

营养缺失

不良的饮食习惯导致营养不均衡。B族维生素、铜铁等微量元素、蛋白质的摄入不足,都有可能导致黑色素生成不足,引起头发早白。

内分泌紊乱

熬夜、抽烟等不良的生活习惯,或是某些内分泌疾病都可能导致内分泌紊乱,影响黑色素的正常生成,导致少白头。

精神压力过大

经常处于紧张状态下,会产生应激反应,引起毛球的营养供应不足或黑素细胞功能受损,导致少白头。

环境污染

科学研究发现,当头发含镍量增多时就会变白。所以少白头可能与重金属污染有关。

白头发能治愈吗?

先找到白头的原因,检查你是否缺乏营养素、服用了哪些药物、是否有自身免疫性疾病(如弥漫性斑秃)等。分情况解决:

只是因为营养缺乏或者药物的影响,在纠正营养缺乏后,白发可能会有所好转,不过,已经存在的、已经变白的头发也很难完全恢复。只能等它掉了后重新长出新的头发,这个时候由于营养供应充足,新的头发就会是黑的。

因为紧张、精神压力大、甲亢、白癜风等疾病而短暂出现的白发也可能在调整之后得到改善。

如果是先天性白发、遗传性白发与老年性白发,这通常是由基因和遗传决定的,医学上的办法不是很多,建议咨询医生找到解决方法。

写在文末的小贴士

我们能做的,就是改变自己的生活方式:

拥有健康的生活作息,减少精神压力,注意调节饮食等。

还有zui简单粗暴的办法,就是染发,或是干脆把白头发剪掉。

(PS:染发有害身体健康哦,不建议频繁)

标签: 头发白头发