知道这个头发养护原则,脱发几率大大减少

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头发基本上可以算的上我们的第二张脸,所谓“背影杀”源于一头柔顺的头发及健康自然的仪态外加得体的衣着打扮,发质变好整个人的气质也就很不一样了,所以注重头发养护和注重脸部养护一样重要。

我们日常中常见的头发问题例如头发细软发量少、头发出油多、头发毛躁容易断以及脱发。曾经有一份关于头发的调查,在400多份的调查中,35%的人反应轻微掉发,15%的人认为自己严重掉发,4%的人,认为自己快秃了。不过显然这些情况并没有引起大家的重视,就像很多爱美之人虽然对头发格外“关注”,但仍旧吹拉染烫各种操作齐上阵,所以当头发出现问题后就开始慌得一批......

其实在关于头发养护的这件事上,很多发友都习惯去关注头发本身,而忘记了对于头皮的保养。头皮好似头发生长的土壤,如果突然被污染,很难有干净光亮的发丝。头皮可分为表皮层、真皮层、皮下组织等,含有丰富的毛囊、汗腺。健康的头皮毛囊比较平滑,而不健康的头皮,例如:毛囊被油脂堵塞,毛囊萎缩等,都会造成头发越掉越多或新长出的头发少,头皮发痒,大量的头皮屑等现象。

日常生活中头皮最害怕的五件事

➀ 洗发水直接抹在头皮上

有不少人喜欢把洗发水抹在头发上直接洗,其实由于洗发水没有与水充分接触,未经皂化直接和头皮接触,不仅会刺激头发,长期如此还可能会造成脱发。

小贴士:洗头发时,将洗发水倒在手心,加水打出泡沫之后再抹在头发上。

➁护发素涂在头皮上

护发素是专门针对头发的护理用品,若直接用在头皮上,里面的化学物质容易使毛囊堵塞,引起脱发。

小贴士:涂抹护发素时至少要离头皮1~2cm远,涂抹至发梢,3~5分钟后清洗干净。

➂用指甲刮头皮

有些人觉得洗发用指甲抓会觉得很舒服,但是指甲中有很多细菌,一旦头发被抓破,容易引发感染,导致毛囊发炎。

小贴士:用指腹采用画圆圈的方式轻揉头皮。

➃烫发、染发频繁

过敏体质的人会对染发剂中的对苯二胺产生过敏反应,轻者水肿型红斑,重者出现头皮溃烂。烫发使用的药液有一定的刺激性,且在加热过程中,头皮会加剧刺激。

小贴士:染发后,一定要多清洗几遍,减少染发剂残留。烫发不要过于频繁,间隔3个月以上为宜。

梳马尾、扎辫子过紧

美国皮肤病学会研究发现,扎马尾头发扎得过紧,会让头皮拉力加大,头皮紧绷容易造成头发易断,增加脱发风险。

小贴士:头发不要扎得太紧,扎马尾发型一次不宜超过3个月。

常生活中头皮的保养法则

➀ 洗发水的选择

不同的人的头皮情况都不一样,油脂过多的就要选择洗净力比较强的洗发水,(使用洗净力较强的洗发水时,不要忘记做相应的护发保养)头皮比较敏感的,就要选择比较柔和的洗发水,每个人的头皮对PH值酸碱的接受能力也不同,洗发水的不当选择也会对头皮造成伤害,所以在挑洗发水时要按照头皮的习惯去选择。

➁洗发的正确方法

洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发,温度不应过高或过低,以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上,可先倒于手中,搓起泡沫再涂抹头发,同时不要过分用力擦洗,也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发)。

➂远离烟酒

吸烟的习惯真是有百害而无一利,烟草的刺激会令毛细血管收缩,影响头发的生育和生长。

大量饮酒也会导致脱发,尤其是辛辣的白酒,会使头皮产生热气和湿气,损害毛囊。即使是啤酒,葡萄酒,毕竟也含有酒精的成分,饮用应适量。

➃提防电脑

长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是电脑操作需要注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能絮乱,皮脂腺失调,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,最终导致头发脆性增加而脱落。

运动和锻炼

适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢,增加头发的弹性,减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分,有时也会发点“小脾气”,带给你多种多样的不快,其实只要了解它的性情,对症下药,它也会乖乖工作。

每天坚持对头皮按摩

经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白,老年人经常按摩头皮,还能够延年益寿。

➆ 饮食的注意

头皮需要足够的维生素和蛋白质去滋养,而辛辣、油腻的饮食习惯却会带给头皮不良的刺激,增加皮脂腺的分泌,让头发更快变脏和脱落。在保养头皮的同时,养成均衡合理的饮食习惯是同样重要的。

理疗养护

➀ 头皮康养

头皮康养是针对发质、头皮、术后养护等各种头发问题设置的一种多重功能养护方案。以纯中药草本洗发液、清发粉、头皮清润醒肤露等为核心产品,搭配光子护理、氢氧气泡头疗仪、康养物化及变频梳理等设备,深层清洁头皮,平衡皮脂腺油脂分泌,通过中药熏蒸打开头皮毛孔,舒缓头部神经,改善头皮血液循环,同时提高头部肌肤氧含量,唤醒沉睡毛囊细胞,增强头皮活力,醒肤成分可有效促进氧气和血红蛋白结合,将营养快速送达毛囊细胞,增加毛囊细胞抵抗力。可有效清除头皮自由基,延缓表皮细胞衰老。还可抚平毛躁毛鳞片,长效维持发质的健康和光洁。

➁水氧光疗

光疗水氧是头发养护领域内效果较为突出的方案之一。其中光疗主要为红蓝光理疗,红光可以促进纤维细胞生成,增加胶原蛋白产生,减少疤痕,适合皮肤有炎症反应的发友,蓝光主要针对一些厌氧型细菌有杀灭效果,比如可能导致毛囊炎的痤疮丙酸杆菌,可以增加皮肤表层细胞的氧含量,减少掉发产生。

水氧一方面可以有效祛除头顶的角质、油污等滋生微生物的物质,减弱毛囊炎等发生几率;另一方面高压含氧水流可以提高表皮和部分真皮细胞中的氧含量,在一定程度上减少睾酮向双氢睾酮的转变,由此减弱雄性脱发的发生。

最后为大家献上一个护理头发的万能公式:六分头皮+三分头发+一分坚持,只有抓住重点,才能拥有健康的头发。

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