为什么90后越来越担心自己的头发?

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我曾经私人询问过不下于500 位被脱发困扰的年轻人,他们的很多说法出奇一致:“我爸爸也脱发,但是40 多岁才比较明显,我20 多岁就脱发很严重了。”想从数据上了解脱发人群年轻化是很难的,之前笔者已经说过,脱发并没有一个确切的诊断标准,这使得它的大数据研究不是进展到哪里的问题,而是根本还没开始。比较接近的世界毛发外科修复协会(ISHRS)从未针对脱发标准和人数等进行深入研究,他们的研究方向更多的是毛发移植技术和推广。所以关于“脱发年轻化”这个问题,我们无法从数据上证实,对于“脱发年轻化”的感受大多来自经验。你们在网络上看到的“脱发年轻化”的数据, 那些大多来自文案人员的手笔,并不能替代科学。尽管如此,笔者个人还是认为脱发人群确实呈现出年轻化和逐年增长的趋势。原因很简单,脱发是一项和人体内分泌行为有密切联系的生理活动,而大多数和内分泌激素相关的健康问题(比如肥胖、糖尿病、抑郁症)已经有明确数据表明呈现出逐渐上涨的趋势,而这些问题在过去都不算严重。

有些朋友可能要反驳笔者—雄激素脱发是遗传基因决定的,跟外界因素都没有关系。

需要强调的是,遗传基因对于脱发来说是一个充分条件,而不是充要条件。它确实会导致脱发,但是脱发并非只有遗传基因这一项原因。就像有些人说我虽然熬夜,但是不掉头发,以此证明“熬夜和掉头发没关系”,这个思路本身就是错误的,因为还有一种可能是,“不熬夜的你头发会更好”。

这些年和不同发友打交道,在浩瀚如海的脱发文献中学习时,笔者比较赞同这样一派观点—脱发提前论。

这个论点的主要思想是—也许你注定要脱发,但是因为一些特殊的诱因,你 脱发的时间被提前了。

这些“诱因”是什么呢?我们经常提到的熬夜、饮食不均衡、精神压力大、环境变化等等,都属于这类原因,它们在年轻的身体留下了叛逆的痕迹, 以一种残酷的方式惩罚了那些天不怕地不怕的年轻人。

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1. 饮食成分不一样

以前习惯了粗茶淡饭,五谷杂粮,“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧, 回也不改其乐”。吃的比较简单,以填饱肚子为主,没有太多选择性。

试想一下我们小时候,中国老百姓的饮食结构相对比较简单,那时候吃一次猪肉,喝一次羊汤都是不太容易的。

如今,人们的生活条件好了,饮食结构大大丰富。各种甜食,烧烤,撸串,油炸食品,辛辣食物,以及食物中含有的添加剂或其他化学成分等,以上这些都有可能导致掉发脱发。

2. 烫染越来越多,化学药品影响

爱美是人的天性,尤其当中国老百姓的生活条件大大改善之后,已经从生理需要转变到精神层次的追求。

以前理发是真的去理发,只是为了剪短修整齐而已,现在大大不同了。头发护理,焗油,烫发,染发,接发,编发,头皮按摩等等。

随着网红的泛滥,更多年轻的女性追求如直播网红一样的飘逸长发,五颜六色的颜色更是不足为奇了。

但老徐要想说的一点就是,烫发染发使用的药品多少都含有化学成分,经过工业加工后的产物,这些东西在头皮上,对头发的影响是潜移默化的。

3. 熬夜越来越多

王者荣耀的流行,各种网综、网络剧的盛产,越来越多的年轻人玩到深夜,看到凌晨。睡觉之前抱着手机刷个不停,躺在床上,还是举着手机刷。

约P软件的流行,直播APP的火爆,各种小模特小网红深夜扭臀抖奶,吸引了更多的年轻人围观评论,熬夜到零点之后,是常事。

当熬夜成为常事之后,脱发也就不远了,身体器官得不到休息,并且深夜亢奋也会导致睾酮上升,头发分泌旺盛。

4. 电子产品辐射

电子产品的普及和流行,让年轻人越来越着迷。上班坐地铁是抱着手机,工作一天也是面对电脑,下班坐地铁还是刷手机,回到家还是抱着手机。

而且出入各种场合,都是电子产品,这种辐射有无影响,老徐更愿意理解为有,当然影响有多大,老徐不是专业研究电子产品的,不能乱说。

老徐更想说的是,减少对电子产品的依赖,多运动,多读书,这才是健康的生活方式。

5. 生存压力变得更大

北上广深地房价让更多年轻人望尘莫及,好不容易读完985/211,出来找工作才发现几千元每月,可是房租上千块,吃饭水电,谈恋爱都要花钱。

工作却不是那么顺心,上司和老板的各种严苛,经常需要PPT汇报,压力大的不是一点点。好,你说,我去做销售,时间自由。可是背负着销售收入指标,月初想着本月怎么干,月末想着这个月完成了多少业绩。

生存压力对于越爱越多的年轻人变得很大。他们焦虑,迷茫,担忧,紧张,失眠,头发也随着压力变大,也就变得越来越少了。

6. 环境污染严重

城市化进度让中国老百姓感到惊喜,但同时带来的一系列问题也是让人头疼。随着汽车,工厂的增多,环境污染越来越严重,就拿老徐所在的帝都来说,雾霾让帝都的天,变成了不一样的天。

长时间生活在环境污染下,头皮没有健康的环境,也会导致脱发。另外,污染的水质,如果用来洗头,也会导致脱发。

当然了,导致现在年轻人脱发的原因是多样的,我只是总结了一些常见的原因。

老徐一直提倡一点:要想有健康的头发,就得有健康的生活方式。找到自己脱发的真正原因,针对性进行治疗,脱发并非“绝症“,是可以挽救的。

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