头发大把大把掉是怎么回事?原因需重视头发还能长回来

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最近头发大把大把的掉,这到底是怎么回事?这是一位网友给我的留言,最近几年类似这样的问题越来越多,足以说明掉发已经成为现代人最常见的毛发生理问题。

掉发不奇怪,按照亚洲人平均10万根头发来计算,每天都有1%的头发因为结束了生命周期而掉落。而毛囊中一根新的头发则开始生命周期而茁壮成长,这就是头发的正常代谢。所以每天掉50~100根头发都属于正常现象。

但是,洗头发的时候,或者枕头上、床上、房间的地板上掉发量明显增多,或者用手抓一下头发就能抓出五六根,这就说明你的身体出现问题了,从而导致毛囊正常的生命周期被打乱,导致不该掉落的头发提前掉落,甚至出现毛囊死亡,就再也长不长头发来了。

如果近阶段出现发际线后移,头顶头发稀薄,发根夹杂着许多碎发,发尾发量明显减少,这都说明你已经进入到了严重的掉发阶段,必须引起重视了,如果这种情况不加以改善,很有可能“秃”发就会找上门来。

到底是什么原因,导致突然出现大把大把掉发呢?这种突发的掉发,可排除遗传与衰老性的掉发,因为这两种是在你不知不觉中掉光头发的,而短时间内突然出现大量的掉发,多半是下面这四种原因造成的,大家了解一下。

精神与心理压力:

随着社会的高速发展,竞争压力可以说无处不在,主要来自事业、工作、生活和学习中,无精神和心理没有差异,叫法不同而已,这类压力过大的话,就会影响到身体健康。现代医学证明,精神与心理压力越大,就会削弱人体免疫系统技能, 从而使外界致病因素引起肌体患病。

现代人的面对这来自方方面面的压力 ,就像空气一样无时无刻不在挤压着人们。过多负荷让循环系统紊乱,无形中就会影响到身体的机能发生某些变化,有些人就会表现在掉发、白发等这些现象上。

当你遇到突发事件,或者遭遇打击,心理承受的压力增加,无论是精神还是身体都会发生变化,就会出现大把大把的掉发现象。

工作时间过长:

据韩国某机构对于1万人进行了调查,发现每周工作时间超过52个小时的人群,比工作40个小时的人群,掉发的几率高出几倍。

这说明工作时间越长,身体与脑部的疲劳程度就会加剧,导致身体原有的激素水平失去了平衡,头部肌肉收缩而引起充血,就会影响到局部的血液循环,导致毛囊生态环境的变化,就容易引发掉发,甚至出现大把大把掉发现象。

熬夜导致睡眠不足:

随着智能手机的发达,躺在床上玩手机,几乎成为每个人必不可少的习惯。聊天、追剧、看视频、刷新闻、打游戏占据了人们睡眠的时间,不知不觉几个小时就过去了。

像这样的熬夜,肯定会导致睡眠不足,免疫力下降、眼花耳鸣、记忆力减退等各种副作用就会出现。脑细胞疲劳过度,引头部发皮肤组织收缩,皮脂腺分泌大量的油脂,雄性激素旺盛,掉发就不请自来了,还有可能出现短时间内大把大把掉发。

不正确的洗发方式:

有人头油过多天天洗头,有人担心洗发引起掉发一周才洗一两次,其实这种做法都不正确。正常情况下,间隔48小时洗一次头发比较科学,但对于头油较大的人,间隔时间太久头皮呈现酸性状态,导致头皮激素水平失去平衡,一旦雄性激素分泌旺盛,肯定会带来掉发的后果。

但是天天洗头,也会让皮脂腺分泌紊乱,所以必须控制好洗头的频率。头油过大,选择祛油控油的洗发水,可延长油脂的分泌。同时配合身体的调理,缓解头油的过度分泌,才是最靠谱的做法,否则掉发是免不了的。

除了这四个主要原因外,季节的变化也会出现暂时性的掉发,生理机能的变化也可能引发掉发。所以,掉发问题不容忽视,一定要早发现早预防,别等掉发严重了,就比较麻烦了。

下面给各位分享一下防止掉发的几个小技巧,希望能够帮到大家。

1、多梳头

梳头可增加头部的血液循环,疏通经络,让紧绷的头部得以放松,对于毛囊还能产生刺激作用,增加毛囊的活力,对于预防掉发和白发能够起到非常好的作用。

梳头的时候,最好使用木制或者骨质的梳子,从前向后反复梳理,从中间逐渐向两边延伸,保证每一个部位都要梳200次,要感到头皮发胀、发热才算达标,每天早晚一次效果更佳。

2、硫磺香皂+祛油控油洗发水

掉发严重,多伴有头油较多的现象,所以防掉发先要做到祛油控油。洗发的时候,可以选择硫磺香皂与祛油控油洗发水配合使用,这样也能起到防止掉发的。

先用硫磺香皂洗一次头发,再用祛油控油的洗发水洗,用洗发水的时候,洗发水在头发上至少停留不少于3分钟,这样才能达到身材祛油的效果,才能拉长洗发的间隔时间。头皮清爽了,不油腻了,掉发也就能得到缓解。

3、固发防断的洗护

季节性掉发、产后掉发或者其他暂时性的掉发,都可以使用具有固发防断发或者防脱止脱的洗发水,可以让发根坚固,还能滋润发丝,增加头发的弹性和韧性。

洗发时水温控制在30~35度为宜,洗发水在头皮上停留5分钟最好,这样固发的成分才能起到足够的作用,洗发后彻底冲洗干净。

4、选择发根营养液从根源上增加毛囊韧性

掉发的主要原因,是身体的免疫力下降,循环代谢系统紊乱,从而引发毛囊的生长环节发生改变,头部的激素水平失去平衡,头发的生命周期就会缩短,掉发现象就会加剧的。

只有让毛囊健康了,发根才会变得坚韧,头发才更有活力。头发健康了,发量就会逐渐恢复,这样,做什么发型都好看。

头发可是头等大事,谁都想拥有浓密的秀发,但是秀发更需要认真的呵护的。

头发越来越浓密,发际线后移的现象也得到了缓解,各种漂亮的刘海都可以任性的剪出来,各种时髦的发型都可以尝试个遍。再好看的发型,没有头发也是白搭,所以,掉发绝对不容忽视,一定要早发现早预防。

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