90后已开始植发?发际线后退大赛你参加了吗?

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看看我这脑门,敷面膜,上面永远不够

学医前我不需要刘海,学医后发现刘海就是救命的

黑夜给了我黑色的眼睛,熬夜给了我锃亮的头顶。

有些人表面18岁,实际上已经秃了头

“发际线后退大赛”这一话题日前在微博上引起热议,网友们纷纷晒出自己曾拥有浓密秀发的“匆匆那年”,对比如今越来越往后的发际线和日益稀薄的发量,调侃自嘲中透露出种种无奈。

曾几何时,啤酒肚和“地中海”早就不再是油腻中老年的标配,很多晒出脑袋“秃”照的网友才刚跨入三十岁,有的甚至更年轻。

不少90后“地中海少年”、“高发际线小仙女”们已经加入植发行列。

据中国健康促进与教育协会此前公布的数据,30岁左右的人脱发发展最快,比上一代人的脱发年龄提前了20年。

究竟是什么原因逼退了发际线?

有何方法防治脱发?

头发头发

为何不要我

通常,人的头发约有10万根左右,这些头发并非源源不断地从毛囊里生长出来的,而是需要经过一个周而复始的循环。

正常人的头发是有生长周期的,它可以分为生长期(大约3年)、退行期(大约3周)和休止期(大约3个月),各个部位的毛发并非同时生长或者脱落。大约有80%的毛发是处于生长期的,正常人每天可以脱落大约70-100根头发,同时也会有等量的头发再生,整体处于一个动态平衡之中。

那么,为何会脱发呢?脱发的主要类型包括:休止期脱发、生长期脱发(受化疗药物或毒性物质影响)、斑秃、雄激素性脱发、拔毛癖(由心理障碍导致,多见于儿童)和瘢痕性脱发。原因主要有:雄激素、遗传、精神压力、化疗/药物、烧伤、真菌感染、频繁染烫、自身免疫病、甲状腺病等。

黄桅 绘图

至于脱发到啥程度需要就诊?同济大学附属东方医院皮肤科副主任医师徐楠称:“一般休止期头发每天脱落不超过100根其实是一种生理现象,这种一般是不需要看医生的。”

如果休止期毛发计数大于25%,那么就可以诊断为休止期脱发了,休止期脱发最常见的一个原因就是分娩。

相信大多数生过娃的人都有大量掉头发的经历,一般等到激素水平恢复正常后,6-12个月头发就会再生。

但是还有一些原因会引起休止期脱发,大家要当心,比如手术应激、发热、药物、外力牵拉、恶性的营养不良等。这时候的治疗原则就是找到诱因,并尽量避免或对症治疗。

此外,有一种由外因造成的脱发,会在头发的生长期大量脱落,叫做生长期脱发,它是一种累及大多数生长期毛囊的急性严重病变,可导致80%-90%以上的头发急性脱落,常引起毛发营养不良。正常的头发大量脱落,表现为毛发稀疏,也可表现为斑秃状,呈一片脱落。这种脱发常由辐射、毒性药物、重金属等引起。治疗也是要找到病因,对症治疗,如果真的是辐射造成的,也不太容易恢复。”

治疗脱发

放宽心就好?

徐楠副主任医师表示,很多来门诊就诊的小年轻往往是休止期脱发,大多数是由于工作压力大,休息不好,焦虑抑郁之类的精神因素造成的,“这种可以自行调整一下心态,释放一下压力,一般过一段时间就会恢复了。如果想要快一些,可以外用一些米诺地尔来来缩短病程 。”

上海中医药大学附属岳阳医院副主任医师李福伦提醒,脱发类型多种多样,需要明确诊断针对治疗。

“治疗脱发的常见方法包括:心理治疗(调节心情、注意休息);局部治疗(外用药激素、辣椒碱软膏、米诺地尔);糖皮质激素全身治疗;中医中药治疗(补肾疏肝);毛发移植。”李福伦表示。

脱发误区,你中了吗?

脱发误区

李福伦副主任医师称,对于脱发,人们存在很多的误解:

误解一:每天洗头会导致掉发,所以要少洗头。

真相:洗头只是让那些已经代谢掉的头发离开头皮罢了。

误解二:“秃顶”是男人的特权。

真相:男女脱发平等,“秃顶”多是指雄性激素性脱发,这和雄性激素水平有关。而男女体内都有雄性激素,所以,女性也可能“绝顶”。

误解三:烫发、染发会引起脱发。

真相:烫发、染发不会直接导致脱发,但会伤害发质。

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