许多因素会破坏毛细血管结构，例如气候、吹风机、染发剂、凝胶产品、压力和不良饮食习惯。所以，知道如何滋润你的头发是很好的。在本文中，我们将讨论有助于滋润头发的天然且廉价的植物油。每种油都有其独特的优点，不需要使用人工化学物质。
今天介绍的油对头发干燥或受损的人有好处。在夏天之后或不时为头发提供营养时，它也很有用。但是，油性头发的人应该避免它。然而，头发干燥、脆弱的人也可以使用这种油，只要他们避开头皮即可。
1、芝麻油
芝麻油有助于降低掉发和头皮屑的风险。然而，由于它是油性的，它可以用于按摩所有头发和头皮，仅适用于干发。这种油具有出色的抗氧化能力，富含维生素和矿物质，并具有抗菌、抗炎和抗真菌的特性。
2、亚麻籽油
亚麻籽油中的omega-3脂肪酸有助于呵护头发并深层滋润头发。所以，除了吃，你可以局部使用这种油。亚麻籽油含有维生素 E、粘液、蛋白质和碘。
由于它不是很油腻，您可以将这种油涂抹在任何类型的头发上。特别推荐用于受损或容易分叉的发梢。
3、杏仁油
杏仁油真的很便宜而且众所周知。这种油非常适合非常干燥和脆弱的头发。它还可能有助于抚平头发并去除卷曲头发的体积。
4、印楝油
印楝油不像前面提到的油那样广为人知。然而，它具有非常强大的特性，有助于保持头发健康。
这种油传统上在阿育吠陀疗法中取得了巨大成功，现在可以在许多草药师中找到。
印楝油含有植物甾醇和必需的脂肪油，如 omega-3、omega-6 和 omega-9，以及印楝素，一种特别有益的杀真菌剂。所以它可以帮助治疗干燥、瘙痒、头皮屑、牛皮癣、脱发等。
5、椰子油
许多女性使用初榨椰子油来保持头发健康美丽。在洗头之前，将这种油涂抹在头发和头皮上，并充分按摩以深入渗透。
由于其抗菌特性，它还可以帮助治疗头皮屑、脂溢性皮炎或一般瘙痒。如果您的头发油腻，请按照相同的程序，但使用椰奶代替。
使用方法
将所需的油从头发中间涂抹到发梢，如果头皮非常干燥，则从头皮涂抹。然后像往常一样洗头。
分叉的人可以在洗发后涂抹几滴。如果你的头发非常干燥和脆弱，最好在手掌上滴两三滴。
揉搓手掌，将油涂抹在手上。然后，梳理并按摩头发。
对于油性头发的人来说，另一种选择是混合等量的植物油和天然芦荟凝胶来滋润和滋养头发，而不会使头发油腻。
您还可以将油添加到天然染料中，例如发膜、洗发水。
